双子＋12才長男育児！肝っ玉かぁちゃん♪

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2008.12.31

◇旅行記～～！今年最後の日！

(4)

テーマ：ダイエット日記(24682)

カテゴリ：ダイエット日記

おめざ→
珈琲・ブルーベリーどら焼き』

昨日の旅行の写真・・・。でも今回デジカメであんまり写真撮らなかったなぁ

今日の目覚め→4：02

起きるのをやめようかと思ったけど・・・これから運動行きたい！
自転車でサイクリングぅ～～？！やっぱり行かない(笑)

昨日の夜の暴食がかなり危険で・・・
暫くダイエットの事はお休みします。

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だから食べたい物は今のうちに(笑)

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今年最後の日をしっかりとしたダイエットの日にしたいなぁ。
これは今年を締めくくって来年に嫌な流れを持ち込まないため！
朝の5時から自転車50分のってきました。
こんなんで、昨日の夜の暴食をナシには出来ないけど、
やらないよりはマシ！
ご飯を食べないダイエットはしたくなので今日もしっかりちゃんと正しく食べる！
んでしっかり動いて痩せたい！
頑張ろう！！

暫くダイエットの食事も運動も記入せず！体重が元に戻ったらまた
書き始めよう(笑)

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すっかり昼寝～～(笑)
気持が良いなぁ～～！

でもね、3日にとっても楽しみな、ずっと行きたかったところへ
旦那ちゃまが予約を入れて席を確保してくれた！
5日までずっと予約と混雑で・・・って言われてしまったお店・・・
でも空いてる時間帯があったからそこへ無理に♪
ありがとう～～～～！嬉しいなぁ☆

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すっかり夕飯食べたのでこれからお風呂へゆっくり入って、
ゆっく～～～り年を越します。
皆様～～良いお年を！
今年1年お世話になりました！

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