2008.09.19
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昨日は、
和光道場の10月分の予約をしました。
来週の水曜日も、稽古休みの予定でしたが、
演武会も近いことから、館長の指示で押さえました。
よって、9月24日（水）も和光道場の稽古はありますので、
会員の皆様、参加よろしく！
その後、9時半から11時まで自主トレをしました。
一人だったので、単独でできるもの中心です。
体の変更、終末動作、
その後木刀を振りながら膝行法をしてみました。
これが難しいです。
その後、杖の形の練習、投げのタイミングと足さばきの研究？
木刀の素振りは、10分以上振ったでしょうか？
あとはひたすら、受身です。
この日は体が重かったです。キレが無かった。
ふと気がついたのが水分補給。
少しですが体のキレがもどった感じです。
水分は大切ですね。
先日、Ｅ＝KINGさんが2段最短取得宣言をしていましたので、
ここで好評（いや公表）しちゃいますね。
館長の無言の笑みは何を語っていたのでしょうか？
今日はこの辺で・・・ではでは。
和光道場の10月分の予約をしました。
来週の水曜日も、稽古休みの予定でしたが、
演武会も近いことから、館長の指示で押さえました。
よって、9月24日（水）も和光道場の稽古はありますので、
会員の皆様、参加よろしく！
その後、9時半から11時まで自主トレをしました。
一人だったので、単独でできるもの中心です。
体の変更、終末動作、
その後木刀を振りながら膝行法をしてみました。
これが難しいです。
その後、杖の形の練習、投げのタイミングと足さばきの研究？
木刀の素振りは、10分以上振ったでしょうか？
あとはひたすら、受身です。
この日は体が重かったです。キレが無かった。
ふと気がついたのが水分補給。
少しですが体のキレがもどった感じです。
水分は大切ですね。
先日、Ｅ＝KINGさんが2段最短取得宣言をしていましたので、
ここで好評（いや公表）しちゃいますね。
館長の無言の笑みは何を語っていたのでしょうか？
今日はこの辺で・・・ではでは。
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大源太
大源太が、合気道の記事を更新するにあたり、 養心流「養昭館」の茂野館長がHPページの開設を了承してくれました。練馬／和光「養心館」のブログです。
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