2008.10.03
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金曜日になると、疲労がどっとでてきて「疲れた感」が強くなりますね。
いざという時に、気を遅れしないようにさっと動ける体勢を考えると、
疲れは大敵かもしれません。
どうやって疲れを抜くか？ または疲れず過ごすか？ は大きな課題です。
ここのところ膝行法をほぼ毎日やっていますが、
疲れが溜まっていると、動きが鈍くなる事が顕著に解ります。
でも、毎日やっている事で頭はブレなくなりましたね。
明日は、狭山道場にお邪魔する予定です。
狭山の皆様よろしく。
いざという時に、気を遅れしないようにさっと動ける体勢を考えると、
疲れは大敵かもしれません。
どうやって疲れを抜くか？ または疲れず過ごすか？ は大きな課題です。
ここのところ膝行法をほぼ毎日やっていますが、
疲れが溜まっていると、動きが鈍くなる事が顕著に解ります。
でも、毎日やっている事で頭はブレなくなりましたね。
明日は、狭山道場にお邪魔する予定です。
狭山の皆様よろしく。
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Re:★疲れを抜く(10/03)
なんちゃって合気道家
さん
金曜日はドッと疲れが出ますよね。私もなんとな～く疲れたような…体質は人それぞれなので、疲れの抜き方については「これ」と言った方法を提示できませんが、一度ゆったり何もしない時間を過ごしてみると言うのはいかがでしょうか？
(2008.10.04 00:04:22)
Re[1]:★疲れを抜く(10/03)
大源太
さん
なんちゃって合気道家さん
そうですね、何もしないのも良いかもしれません。
今日は軽く会社のトレーニング室で身体を動かして帰ろうとおもいました。
そんな時、声をかけてきた方がいまして、合気道に興味があるおすです。軽く二ヶ条と、方持ち一ヶ条のさわりだけやってあげたら、恐れをなして、今度道場に見学に来るといってました。
合気道の呼吸力と野球のバッティングに共通点があると、息子さんはおっしゃっているそうで、野球の為に合気道を習いたいそうです。
私も野球がすきなので、バッティングと合気道の共通点は着目していました。世の中には同じ事考える人がいるもんだとおもいました。 (2008.10.04 00:36:44)
そうですね、何もしないのも良いかもしれません。
今日は軽く会社のトレーニング室で身体を動かして帰ろうとおもいました。
そんな時、声をかけてきた方がいまして、合気道に興味があるおすです。軽く二ヶ条と、方持ち一ヶ条のさわりだけやってあげたら、恐れをなして、今度道場に見学に来るといってました。
合気道の呼吸力と野球のバッティングに共通点があると、息子さんはおっしゃっているそうで、野球の為に合気道を習いたいそうです。
私も野球がすきなので、バッティングと合気道の共通点は着目していました。世の中には同じ事考える人がいるもんだとおもいました。 (2008.10.04 00:36:44)
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大源太
大源太が、合気道の記事を更新するにあたり、 養心流「養昭館」の茂野館長がHPページの開設を了承してくれました。練馬／和光「養心館」のブログです。
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