2008.10.03
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金曜日になると、疲労がどっとでてきて「疲れた感」が強くなりますね。
いざという時に、気を遅れしないようにさっと動ける体勢を考えると、
疲れは大敵かもしれません。
どうやって疲れを抜くか？ または疲れず過ごすか？ は大きな課題です。
ここのところ膝行法をほぼ毎日やっていますが、
疲れが溜まっていると、動きが鈍くなる事が顕著に解ります。
でも、毎日やっている事で頭はブレなくなりましたね。
明日は、狭山道場にお邪魔する予定です。
狭山の皆様よろしく。
いざという時に、気を遅れしないようにさっと動ける体勢を考えると、
疲れは大敵かもしれません。
どうやって疲れを抜くか？ または疲れず過ごすか？ は大きな課題です。
ここのところ膝行法をほぼ毎日やっていますが、
疲れが溜まっていると、動きが鈍くなる事が顕著に解ります。
でも、毎日やっている事で頭はブレなくなりましたね。
明日は、狭山道場にお邪魔する予定です。
狭山の皆様よろしく。
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大源太
大源太が、合気道の記事を更新するにあたり、 養心流「養昭館」の茂野館長がHPページの開設を了承してくれました。練馬／和光「養心館」のブログです。
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