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2006.01.27
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沼津本部道場

カテゴリ： 極真空手
　本日は来客多し

14:30～18:10
　４組の来客あり。途中、芹澤事務局長来館。

19:00～20:45
　稽古指導（基本、型：太極１～３、平安１～５、安三、最破、撃砕小）
20:45～21:15
　軽くスパーリングの稽古

　☆夜、熊本の吉里君と前畑君に連絡





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最終更新日  2006.02.05 10:42:31


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