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2006.08.09
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沼津本部道場

カテゴリ： 極真空手
13:35～14:35
　稽古（サンドバッグ、腹筋、基本）

17:00～18:15
　稽古指導（基本、コンビネーション、型）

　夏は暑くて、稽古するのは大変だが、冬の稽古は春に芽が出る為、夏の稽古は秋に実る為。今日という日を大切に使えば良いと思う。

　夜は執筆に専念する。





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最終更新日  2006.08.21 08:18:14


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