2010.01.03
カテゴリ： 極真空手
大石道場ウェブマガジンに掲載している「最高師範 空手日記」より。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
11月21日（土）
昨夜は、日記を書いた後、少し調子が良かったのでウォーキングを30分行った。そのせいか、今日は疲れを感じた。しかし、症状は明らかに良くなっている。
今日も道場で、体を動かした。
補強+基本→型（太極～平安1～5、安三、最破、突きの型、撃砕大・小まで）
まだ、多少体力は弱っているが、もう大丈夫である。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
11月21日（土）
昨夜は、日記を書いた後、少し調子が良かったのでウォーキングを30分行った。そのせいか、今日は疲れを感じた。しかし、症状は明らかに良くなっている。
今日も道場で、体を動かした。
補強+基本→型（太極～平安1～5、安三、最破、突きの型、撃砕大・小まで）
まだ、多少体力は弱っているが、もう大丈夫である。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2010.01.03 11:08:20
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
