2010.08.23
カテゴリ： 極真空手
大石道場ウェブマガジンに掲載している「最高師範 空手日記」より。
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7月16日（金）
11:30 道場へ
11:40～17:00 デスクワーク
今日は忙しかった。9月のロシア遠征の航空券の予約や日程の確認などで、大変時間が掛かった。旅行会社の担当がたぶん、新入社員ではないかと思った。13:30位から17:00過ぎまで掛かった。頭が何回も、噴火直前までいった。ぐっと我慢したのは、還暦の成せるワザなのかも
17:20～18:20 稽古
基本→サンドバッグ＋補強
19:00～20:40 少年部指導
基本→型→スパーリング→補強
久しぶりの本部での指導である。今日も、稽古終了後、皆に祝ってもらった。小さくて可愛い、心のこもった祝福である。
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7月16日（金）
11:30 道場へ
11:40～17:00 デスクワーク
今日は忙しかった。9月のロシア遠征の航空券の予約や日程の確認などで、大変時間が掛かった。旅行会社の担当がたぶん、新入社員ではないかと思った。13:30位から17:00過ぎまで掛かった。頭が何回も、噴火直前までいった。ぐっと我慢したのは、還暦の成せるワザなのかも
17:20～18:20 稽古
基本→サンドバッグ＋補強
19:00～20:40 少年部指導
基本→型→スパーリング→補強
久しぶりの本部での指導である。今日も、稽古終了後、皆に祝ってもらった。小さくて可愛い、心のこもった祝福である。
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最終更新日
2010.08.23 09:15:23
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