2010.08.31
カテゴリ： 極真空手
大石道場ウェブマガジンに掲載している「最高師範 空手日記」より。
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7月28日（水）
10:00 道場へ
10:10～12:00 デスクワーク
12:10～13:20 稽古
今日も軽めに行う。基本→型→補強
軽めに行っても型は型である。最後の1回は自然と腰が落ちる。
その後は終日外出。今日は、私用で忙しい
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7月28日（水）
10:00 道場へ
10:10～12:00 デスクワーク
12:10～13:20 稽古
今日も軽めに行う。基本→型→補強
軽めに行っても型は型である。最後の1回は自然と腰が落ちる。
その後は終日外出。今日は、私用で忙しい
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最終更新日
2010.08.31 09:56:59
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