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2012.01.18
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１月１７日（火）

カテゴリ： 極真空手
　終日デスクワーク

　＊大会の協賛のお願いをする。殆どの企業が、快諾してくれる。この不況の中、感謝の気持ちで一杯である。

　＊今日はやはり筋肉痛であった。それも結構強烈である。歩くのも大変であった。それでも、上半身の基本と腹筋は行った。





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最終更新日  2012.01.18 09:44:06


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