2012.02.05
カテゴリ： 極真空手
07:30 道場へ
09:30～11:00 稽古（正味の時間）
基本→型（全部）→補強（ベンチプレス、スクワット、腹筋）
11:30～13:00 食事と仮眠
自主稽古の疲れがピークになっている。私の考えと経験で、稽古をしながら疲れが取れると思っている。あと、2、3日で楽になると思う。
13:15～14:30 デスクワーク
15:00～17:10 稽古指導
清水区の伏見先生の道場生18名が出稽古に来た。付き添いの父兄も入れると、30名位の多人数である。皆、非常に熱心で、そして純粋な心を感じた。私の指導にも熱が入る。普段の伏見先生の指導が、いかに道場生達の心に行き届いているか、手に取る様に分かった。
今日は何か、たまらなく嬉しい日であった。
09:30～11:00 稽古（正味の時間）
基本→型（全部）→補強（ベンチプレス、スクワット、腹筋）
11:30～13:00 食事と仮眠
自主稽古の疲れがピークになっている。私の考えと経験で、稽古をしながら疲れが取れると思っている。あと、2、3日で楽になると思う。
13:15～14:30 デスクワーク
15:00～17:10 稽古指導
清水区の伏見先生の道場生18名が出稽古に来た。付き添いの父兄も入れると、30名位の多人数である。皆、非常に熱心で、そして純粋な心を感じた。私の指導にも熱が入る。普段の伏見先生の指導が、いかに道場生達の心に行き届いているか、手に取る様に分かった。
今日は何か、たまらなく嬉しい日であった。
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最終更新日
2012.02.06 00:07:46
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