< 新しい記事

新着記事一覧(全2289件)

過去の記事 >

2012.08.11
XML

８月１０日（金）

カテゴリ： 極真空手
　08：50　道場へ

　09：00～09：30　コーヒータイム

　10：00～11：45　日下部尚弥を指導
　今日で7回目。それなりの稽古になってきた。

　12：30～14：00　昼食と仮眠

　14：10～15：50　デスクワーク

　16：10～17：00　山口先生来館

　17：30～18：10　軽めの稽古

　19：00～21：00　稽古指導　補助：日下部尚弥
　基本→移動→型→組手→補強





お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

最終更新日  2012.08.11 08:27:23


【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
次の日記を探す
おめでとうございます！
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X
© Rakuten Group, Inc.
X
Design a Mobile Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
    Share by: