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もりもり111
子宮筋腫合併妊娠を乗り越え、35歳にして初めての出産。我が家に「だいぽー」がやってきた！おかーたんの親バカ日記です。
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チビポチャかぁたん… げんきのこの家さん
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ゆずちゃ♪のひとりご… 「「ゆずちゃ」」さん
angel smile KEN-TANさん
チビポチャかぁたん… げんきのこの家さん
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ゆずちゃ♪のひとりご… 「「ゆずちゃ」」さん
angel smile KEN-TANさん
Comments
2009.06.28
テーマ： ダイエット！健康！美容！(49345)
カテゴリ： 徒然なるまま
数々のダイエット方法に挑戦しては、ことごとく三日坊主で終わってきたおかーたん
【送料無料】コアリズム DVD 日本語吹き替え正規版【dwカラダ】
コアリズムは楽しかったけどいつの間にかやらなくなった時間がちと長い
Wii ｢WiiFit｣ 任天堂(発売中)
Wii Fit はすっかりだいぽーのオモチャだ(爆)だいぽー台の上でバランス取るマネしながらスキーやサッカーのゲームやってます
で今回挑戦したのがコレ
コワいほどやせる！骨盤スクワット
始めて３週間ほど経過し、効果の出る人は1週間で体重が落ちるらしいが、おかーたんはコワいほど全然痩せない(爆)
が、なんと産後から２年以上悩まされてきた腰痛がケロッとなくなりました
今まで高い骨盤矯正コルセット買ったり、整体に行くのを検討したりしてたのは何だったの
スゲーッ
無意識でいつも両足でズンッと立ってて、今改めて自分が二足歩行の生物なんだってことを実感してます(爆)
このスクワットたったの３分でできちゃうんです
この本安いし買ってヨカッタ
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コアリズムは楽しかったけどいつの間にかやらなくなった時間がちと長い
Wii ｢WiiFit｣ 任天堂(発売中)
Wii Fit はすっかりだいぽーのオモチャだ(爆)だいぽー台の上でバランス取るマネしながらスキーやサッカーのゲームやってます
で今回挑戦したのがコレ
コワいほどやせる！骨盤スクワット
始めて３週間ほど経過し、効果の出る人は1週間で体重が落ちるらしいが、おかーたんはコワいほど全然痩せない(爆)
が、なんと産後から２年以上悩まされてきた腰痛がケロッとなくなりました
今まで高い骨盤矯正コルセット買ったり、整体に行くのを検討したりしてたのは何だったの
スゲーッ
無意識でいつも両足でズンッと立ってて、今改めて自分が二足歩行の生物なんだってことを実感してます(爆)
このスクワットたったの３分でできちゃうんです
この本安いし買ってヨカッタ
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Re:骨盤スクワット♪(06/28)
「「ゆずちゃ」」
さん
ああ～なんて魅惑な情報～
かってまうやろ～！（ほれてまうやろ～！の口調で）
私、もりもりさんのファンだからさ～すぐにいいって言われたら心動かされちゃうもんね。
SUSUも近くの雑貨屋さんで見かけて買っちゃったし。
あはは～まねっこ～～～
だいぽーくん、また１つ大きな山を越えようとしているみたいだね。
私もついつい外で褒められると「いやいや・・・」と自分の子どもを卑下したような発言をしてしまうことがあり・・・反省。
家ではこんなに親ばかなのにさ！
外でも堂々と親ばかしようぜぃ☆
(2009.06.29 13:28:30)
かってまうやろ～！（ほれてまうやろ～！の口調で）
私、もりもりさんのファンだからさ～すぐにいいって言われたら心動かされちゃうもんね。
SUSUも近くの雑貨屋さんで見かけて買っちゃったし。
あはは～まねっこ～～～
だいぽーくん、また１つ大きな山を越えようとしているみたいだね。
私もついつい外で褒められると「いやいや・・・」と自分の子どもを卑下したような発言をしてしまうことがあり・・・反省。
家ではこんなに親ばかなのにさ！
外でも堂々と親ばかしようぜぃ☆
(2009.06.29 13:28:30)
コワいほど！
ぴよぴよまめ
さん
わたしもコワいほどやせたい～～！！
ハルを妊娠前の体重にはまだほど遠いわたし・・・（遠い目）
果たして妊娠前の体系に戻れるのだろうか（爆）
継続は力なり！スクワット３分なら続けられるかも！？
ああ、きっと買っちゃいます（笑）
Wii Fitもほしいけど値段の高さにちょっと躊躇・・・(＾＾；)
コアリズムは音痴だから絶対ついていけないわ（笑）
(2009.06.30 00:42:31)
ハルを妊娠前の体重にはまだほど遠いわたし・・・（遠い目）
果たして妊娠前の体系に戻れるのだろうか（爆）
継続は力なり！スクワット３分なら続けられるかも！？
ああ、きっと買っちゃいます（笑）
Wii Fitもほしいけど値段の高さにちょっと躊躇・・・(＾＾；)
コアリズムは音痴だから絶対ついていけないわ（笑）
(2009.06.30 00:42:31)
骨盤・・・
まりぞぅ77
さん
あー、痩せたい、痩せたい・・・ブツブツ。
コアリズム、実は買おうとしてたんですけど、長い？飽きてしまう？？もりもりさんの意見を参考にしたいです(切実）
骨盤ダイエットって今はもう主流なのか、いろんな器具や本が出てますよねー。
きっと継続しなければ意味がないんだろうけど、継続できるか自信がないっす(笑）
しかし、だいぽーくんはfitを使いこなすとは。。。
2歳児にしておそるべし！！ (2009.07.01 13:06:27)
コアリズム、実は買おうとしてたんですけど、長い？飽きてしまう？？もりもりさんの意見を参考にしたいです(切実）
骨盤ダイエットって今はもう主流なのか、いろんな器具や本が出てますよねー。
きっと継続しなければ意味がないんだろうけど、継続できるか自信がないっす(笑）
しかし、だいぽーくんはfitを使いこなすとは。。。
2歳児にしておそるべし！！ (2009.07.01 13:06:27)
やせる必要ないのにー！
コノヒナＭДＭД
さん
いや、ほらアレだよ。
コワいほど痩せないのは、もりもりたんが痩せるほど肉ついてないからだって！
だって写真ちょー細いじゃんか(´；ω；｀)そんなことないとは言わせないよ！！(笑)
本当のおデブは、少しダイエットしただけですぐ２、３キロは落ちるもん～。
でも腰痛なくなったんなら良かったよー！
ちなみにあたしはお母さんが痩せたと聞いてヘルシアスパークリング１日１本いま飲んでる(笑) (2009.07.02 23:05:14)
コワいほど痩せないのは、もりもりたんが痩せるほど肉ついてないからだって！
だって写真ちょー細いじゃんか(´；ω；｀)そんなことないとは言わせないよ！！(笑)
本当のおデブは、少しダイエットしただけですぐ２、３キロは落ちるもん～。
でも腰痛なくなったんなら良かったよー！
ちなみにあたしはお母さんが痩せたと聞いてヘルシアスパークリング１日１本いま飲んでる(笑) (2009.07.02 23:05:14)
Re[1]:骨盤スクワット♪(06/28)
もりもり111
さん
「「ゆずちゃ」」さん
＞ああ～なんて魅惑な情報～
＞かってまうやろ～！（ほれてまうやろ～！の口調で）
(*≧ｍ≦*)ププッ
買ってしまえ買ってしまぇーい！
＞私、もりもりさんのファンだからさ～すぐにいいって言われたら心動かされちゃうもんね。
＞SUSUも近くの雑貨屋さんで見かけて買っちゃったし。
＞あはは～まねっこ～～～
SUSU買ったんだ(笑)
あれスゲー流行ってて色んな商品登場してるよねヽ(^o^)丿
あたしもよく人の影響受けて買っちゃうクチです(*≧ｍ≦*)ププッ
＞だいぽーくん、また１つ大きな山を越えようとしているみたいだね。
＞私もついつい外で褒められると「いやいや・・・」と自分の子どもを卑下したような発言をしてしまうことがあり・・・反省。
＞家ではこんなに親ばかなのにさ！
＞外でも堂々と親ばかしようぜぃ☆
そうなんだよね！
日本人ってついつい謙遜しちゃうけど、外でも堂々と親ばかすればいいんだ！って気付かされたよ。
あたしこれから気をつけてみるよ(*^-^)ニコ
(2009.07.04 17:15:17)
＞ああ～なんて魅惑な情報～
＞かってまうやろ～！（ほれてまうやろ～！の口調で）
(*≧ｍ≦*)ププッ
買ってしまえ買ってしまぇーい！
＞私、もりもりさんのファンだからさ～すぐにいいって言われたら心動かされちゃうもんね。
＞SUSUも近くの雑貨屋さんで見かけて買っちゃったし。
＞あはは～まねっこ～～～
SUSU買ったんだ(笑)
あれスゲー流行ってて色んな商品登場してるよねヽ(^o^)丿
あたしもよく人の影響受けて買っちゃうクチです(*≧ｍ≦*)ププッ
＞だいぽーくん、また１つ大きな山を越えようとしているみたいだね。
＞私もついつい外で褒められると「いやいや・・・」と自分の子どもを卑下したような発言をしてしまうことがあり・・・反省。
＞家ではこんなに親ばかなのにさ！
＞外でも堂々と親ばかしようぜぃ☆
そうなんだよね！
日本人ってついつい謙遜しちゃうけど、外でも堂々と親ばかすればいいんだ！って気付かされたよ。
あたしこれから気をつけてみるよ(*^-^)ニコ
(2009.07.04 17:15:17)
Re:コワいほど！(06/28)
もりもり111
さん
ぴよぴよまめさん
＞わたしもコワいほどやせたい～～！！
＞ハルを妊娠前の体重にはまだほど遠いわたし・・・（遠い目）
＞果たして妊娠前の体系に戻れるのだろうか（爆）
あたしなんて一人産んだだけでこんだけひどい体形の崩れ方してて、もしもう一人産んだらどんなことになるんだろうか！？って恐ろしいよ (((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
＞継続は力なり！スクワット３分なら続けられるかも！？
＞ああ、きっと買っちゃいます（笑）
私の場合ついついやること自体忘れちゃう(*￣□￣*;
だから、お風呂上りにドライヤーかけながらやるようにしたら同時進行で済むし忘れないしで一石二鳥だよヽ(^o^)丿
＞Wii Fitもほしいけど値段の高さにちょっと躊躇・・・(＾＾；)
＞コアリズムは音痴だから絶対ついていけないわ（笑）
コアリズムは、私のように運動全然してないとちょっとばかり根性が必要だよ(；´Д｀)
Wiifitは楽しいんだけど、乗る台を出すこと自体面倒な私。おそるべし・・・(爆)
(2009.07.04 17:20:36)
＞わたしもコワいほどやせたい～～！！
＞ハルを妊娠前の体重にはまだほど遠いわたし・・・（遠い目）
＞果たして妊娠前の体系に戻れるのだろうか（爆）
あたしなんて一人産んだだけでこんだけひどい体形の崩れ方してて、もしもう一人産んだらどんなことになるんだろうか！？って恐ろしいよ (((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
＞継続は力なり！スクワット３分なら続けられるかも！？
＞ああ、きっと買っちゃいます（笑）
私の場合ついついやること自体忘れちゃう(*￣□￣*;
だから、お風呂上りにドライヤーかけながらやるようにしたら同時進行で済むし忘れないしで一石二鳥だよヽ(^o^)丿
＞Wii Fitもほしいけど値段の高さにちょっと躊躇・・・(＾＾；)
＞コアリズムは音痴だから絶対ついていけないわ（笑）
コアリズムは、私のように運動全然してないとちょっとばかり根性が必要だよ(；´Д｀)
Wiifitは楽しいんだけど、乗る台を出すこと自体面倒な私。おそるべし・・・(爆)
(2009.07.04 17:20:36)
Re:骨盤・・・(06/28)
もりもり111
さん
まりぞぅ77さん
＞あー、痩せたい、痩せたい・・・ブツブツ。
太るのってこんなに簡単なのになぜ痩せるのはこんなにも大変なんだ。。。永遠の謎です(爆)
＞コアリズム、実は買おうとしてたんですけど、長い？飽きてしまう？？もりもりさんの意見を参考にしたいです(切実）
第一段階が確か40分←普段まったく運動してない私は休憩を入れずにはいられない。
その次の段階（1週間後かな？）は確か20分位だったけど、そのころにはもう私のブームは去っていた・・・(-∧-；) ﾅﾑﾅﾑ
＞骨盤ダイエットって今はもう主流なのか、いろんな器具や本が出てますよねー。
＞きっと継続しなければ意味がないんだろうけど、継続できるか自信がないっす(笑）
あたしも骨盤系いろいろ買ったよ。でも結局どれも続かず・・・(￣－￣) ｼｰﾝ…
でもこの骨盤スクワットは基本の動作は風呂上りにドライヤーかけながらやれば終わっちゃうから忘れにくいし苦にならなかったよヽ(^o^)丿
＞しかし、だいぽーくんはfitを使いこなすとは。。。
＞2歳児にしておそるべし！！
ほんと最初やらせた時は「( ﾟДﾟ)ﾋｮｴｰ」って思ったよ。
下手は下手だけど、それなりに形になってる(-m-)ぷぷっ
(2009.07.04 17:25:22)
＞あー、痩せたい、痩せたい・・・ブツブツ。
太るのってこんなに簡単なのになぜ痩せるのはこんなにも大変なんだ。。。永遠の謎です(爆)
＞コアリズム、実は買おうとしてたんですけど、長い？飽きてしまう？？もりもりさんの意見を参考にしたいです(切実）
第一段階が確か40分←普段まったく運動してない私は休憩を入れずにはいられない。
その次の段階（1週間後かな？）は確か20分位だったけど、そのころにはもう私のブームは去っていた・・・(-∧-；) ﾅﾑﾅﾑ
＞骨盤ダイエットって今はもう主流なのか、いろんな器具や本が出てますよねー。
＞きっと継続しなければ意味がないんだろうけど、継続できるか自信がないっす(笑）
あたしも骨盤系いろいろ買ったよ。でも結局どれも続かず・・・(￣－￣) ｼｰﾝ…
でもこの骨盤スクワットは基本の動作は風呂上りにドライヤーかけながらやれば終わっちゃうから忘れにくいし苦にならなかったよヽ(^o^)丿
＞しかし、だいぽーくんはfitを使いこなすとは。。。
＞2歳児にしておそるべし！！
ほんと最初やらせた時は「( ﾟДﾟ)ﾋｮｴｰ」って思ったよ。
下手は下手だけど、それなりに形になってる(-m-)ぷぷっ
(2009.07.04 17:25:22)
Re:やせる必要ないのにー！(06/28)
もりもり111
さん
コノヒナＭДＭДさん
＞いや、ほらアレだよ。
＞コワいほど痩せないのは、もりもりたんが痩せるほど肉ついてないからだって！
＞だって写真ちょー細いじゃんか(´；ω；｀)そんなことないとは言わせないよ！！(笑)
＞本当のおデブは、少しダイエットしただけですぐ２、３キロは落ちるもん～。
写真はさぁ、痩せて見えるのしか載せないからだよー←ケッコー腹黒い女(￣∀￣*)イヒッ
どんな服着ても二の腕太すぎてパッツンパッツン、そしてこの見事な三段腹、一度見せてあげたい・・・
＞でも腰痛なくなったんなら良かったよー！
ほんとこれはビックリ！！
＞ちなみにあたしはお母さんが痩せたと聞いてヘルシアスパークリング１日１本いま飲んでる(笑)
あれほんとに痩せるんだ(￣□￣;)ﾅﾝﾄ!!
それは聞き捨てならぬ"φ(・ェ・o)~メモメモ
旦那がヘルシアウォーター飲んでるんだけど、あれはヘルシア緑茶よりずっとおいしくなったよねー！
そして旦那がスパークリング飲んだらマズかったって言ってたけど、どうなのよ？？
好みかなぁ？？
(2009.07.04 17:29:40)
＞いや、ほらアレだよ。
＞コワいほど痩せないのは、もりもりたんが痩せるほど肉ついてないからだって！
＞だって写真ちょー細いじゃんか(´；ω；｀)そんなことないとは言わせないよ！！(笑)
＞本当のおデブは、少しダイエットしただけですぐ２、３キロは落ちるもん～。
写真はさぁ、痩せて見えるのしか載せないからだよー←ケッコー腹黒い女(￣∀￣*)イヒッ
どんな服着ても二の腕太すぎてパッツンパッツン、そしてこの見事な三段腹、一度見せてあげたい・・・
＞でも腰痛なくなったんなら良かったよー！
ほんとこれはビックリ！！
＞ちなみにあたしはお母さんが痩せたと聞いてヘルシアスパークリング１日１本いま飲んでる(笑)
あれほんとに痩せるんだ(￣□￣;)ﾅﾝﾄ!!
それは聞き捨てならぬ"φ(・ェ・o)~メモメモ
旦那がヘルシアウォーター飲んでるんだけど、あれはヘルシア緑茶よりずっとおいしくなったよねー！
そして旦那がスパークリング飲んだらマズかったって言ってたけど、どうなのよ？？
好みかなぁ？？
(2009.07.04 17:29:40)
【毎日開催】
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