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2007.02.18

「免疫力」を上げるには・・・！

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カテゴリ：カテゴリ未分類

　昨日「日赤病院」で学習会だったの！
「 安保徹先生 」その道ではカナリ有名で「ＥＫ細胞」？だったかなを発見した学者様の「講演会」に参加しに、はるばる「広尾」までお出かけしたのよ～！

　白血球は種類に分かれていて「顆粒球＆リンパ球」があって（無教養だからぜ～んぜん知らなかったの）、「癌治療」には「 リンパ球
この「リンパ球」を増やすには、「」をしてはいけないの・・・！
と同じサイクリで生活するのがベストかなと思ったのよ～！（ナカナカ難しいのよね～！）

　キーワードはつ！
１、心理的安定（ おだやか～な生活 をする）
２、身体を暖める（半身浴＆岩盤浴＆湯たんぽetc）
３、食物繊維の豊富な食材を食べる（ヤッパリきのこ）

特に厳しそうなのが「 甘い食べ物は極力控える・ ・・！」

　でも帰りには何を聞いてきたのか、参加メンバー５人は渋谷で「あんみつ」を食べてしまったのよ～～！
　　　　　　　　　　　　わざわざ 参加した意味

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