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2009.01.27
テーマ： 子育てママの資格獲得日記(144)
カテゴリ： ヨガ
日々独自に開脚の練習をやっていました。
ところがどうも、これ以上柔らかくならない～～、開かない！！。
ネットで探した、開脚の方法のアイディアを熟読。
公園で子供と遊んでいても、ついつい柵があると足を上げて筋のばし。
元気な下の子は、幼稚園がインフルエンザで
休園になってしまったので、朝から公園三昧。
私の開脚練習にも
「ママ、トンネルだ～」と
明日も、開脚、開脚また開脚。
ヨガインストラクターを目指して頑張るぞ～。
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だっこひもマム
４３才からのヨガインストラクターの道を目指す 資格取得日記です。
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