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yappi918
ビリーズブートキャンプだけでダイエット。 ぼくの体はどうなるのか、生写真つきで体を張って検証だ！！
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2007年10月31日
カテゴリ： ビリー
７７日目終了しました。
３日ぶりのビリー。
今日もDisk１「基本プログラム」をやった。
今日は絶対にビリーやるぞ！って心に誓って仕事してました。
そして、やや不完全な仕事ぶりだったけど、ビリーが出来る時間に帰ってきちゃった♪
しかし、痩せるってのは大変だ。。。
何も考えず、暴飲暴食続いていた罰なんだよな、きっと。
【今日の食事】
朝 カロリーメイト チーズ味
夜 ご飯・味噌汁、春巻き
ビリー後にビール500ml そしてウィスキーへ。
で、今日もやっぱり
見てみたいですか？
見ますか？
見ませんか？
見ますね。
体重 64.0ｋｇ △3.0ｋｇ
ウエスト 82.5cm △9.5cm
お祝いに、おやすみビールだな。
３日ぶりのビリー。
今日もDisk１「基本プログラム」をやった。
今日は絶対にビリーやるぞ！って心に誓って仕事してました。
そして、やや不完全な仕事ぶりだったけど、ビリーが出来る時間に帰ってきちゃった♪
しかし、痩せるってのは大変だ。。。
何も考えず、暴飲暴食続いていた罰なんだよな、きっと。
【今日の食事】
朝 カロリーメイト チーズ味
夜 ご飯・味噌汁、春巻き
ビリー後にビール500ml そしてウィスキーへ。
で、今日もやっぱり
見てみたいですか？
見ますか？
見ませんか？
見ますね。
体重 64.0ｋｇ △3.0ｋｇ
ウエスト 82.5cm △9.5cm
お祝いに、おやすみビールだな。
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