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略して!!! 和食夜は 焼き魚のサバ ひじき ごはん 納豆豚汁ねっ わしょく昼が シュウマイ 酢豚 ごはん 味噌汁です
Feb 28, 2009
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昔の歌は良いね。 なんでだろう? 覚えやすかった気もする 声がかれない程度に歌っています ^0^アハハハ 懐かしいに入るのかな?
Feb 27, 2009
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夜ご飯は 炒飯です普通の炒飯 特別何かが入っている訳ではないタマネギ 玉子 ベーコン の入っている炒飯 味噌汁 と 納豆昼は 醤油らーめん
Feb 27, 2009
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夜ご飯は 豚骨醤油のらーめんハンバーグ2個 ブロッコリーごはん 納豆です 炭水化物が多い気がする昼は 麻婆豆腐 にサラダ ごはん 味噌汁
Feb 26, 2009
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お昼にカレーうどんの残りの汁を使ったカレー丼 めんつゆを入れたのでチョット濃いけど食べたよ他が大根の煮物 と ブロッコリー と 納豆です
Feb 25, 2009
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昼のランチは 天ぷら屋さんの天丼を食べたのさ そしたら テレビはジャイアンツのキャンプだし ポスターはジャイアンツの選手で ジャイアンツの家みたいだったよ
Feb 25, 2009
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TBSの侍ジャパンをテレビでみていますけど 6時プレイボールなの?テレビでは20時からの放送だけど ネットではすでに ある程度の回まで進んでいたのでね視聴率が高いからね、ぴったんこカンカン 20%超えるんでしょういつも おもしろいからね 分かるよ
Feb 24, 2009
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2日目のカレーですけど レンジでチンとは!!! 何事だ~~火を入れろ!火を で 2日目のカレー と ブロッコリーレタスのサラダ 納豆をカレーにいれて 昼は 唐揚げ。です
Feb 24, 2009
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体脂肪が増えていると、体前屈というのかな? 風呂上りにやると大きく曲がるので、毎日風呂上りにしているんですけど 足まで簡単に付く時は 体脂肪が普段よりも多いのね体脂肪が少ないときは 体がかたいのよ。 理由でもあるのか? 気のせいなのか?ガンバッテ 体重を減らそう それしかない。
Feb 23, 2009
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ニンジンにじゃがいもタマネギ に豚肉が入っているシチューですけどまーまーだね。 もっと味が凍みていないのかと思ったけど まーまー他は 冷凍の餃子の王将 レタスのサラダにシーチキン乗せごはん 納豆 大根の葉っぱのふりかけですから昼は ごはんです。
Feb 23, 2009
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雨だね さむいよね~2月だからな 当然だよ 花粉症のマスク 色々ありますよね1枚300円のマスクも売っていたよ マスクの中に水滴が出来ないように 花粉が入ってこないように 鼻の部分にもカバーがあってねすげー と思ったから おらが使っているのは 30枚580円の耳が緩くなるのが難点だね。 でもゴムのマスクだと耳が痛くなるので仕方ない。
Feb 23, 2009
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天気予報 折角の休日なのに雨だなんて がっかりだ それなら ベンジャミンでも観て来ようかな。午前中からみれば3時間でも夕方にはならないしね フフフ^-^少し運動したいんだよね よし! 早歩きで 動くか。
Feb 22, 2009
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食べたごはんは 焼き鮭の魚レタスのサラダ 白菜の煮物 ごはん 納豆 です食後は かしわ餅昼は うどん 天丼
Feb 22, 2009
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花粉症の時期です。 どうなの? 確かに目が痒いし、鼻も出るし寝る時に布団の入るのが、びくびくしながらですね。 寝転んだ時に鼻が詰まったら、絶対眠れないもん鼻をかんで、かんで、ね。 鼻をスースーさせてから、寝ないと喉がからからになるから 布団は外に干してはいないので、平気なんですけども窓は開けているので やはり 入ってくるわけですよね。 空気の入れ替えはしないとね。 いましていることがマスクだけ。 どうだろう? このまま過ごせるのだろうか?
Feb 21, 2009
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豆腐の鍋というか 豆腐がメインで 白菜 チンゲンサイ ねぎ豆腐なのよ エリンギも入っていたね。他は マカロニサラダ と レンコンの煮物 に ごはん 納豆だよ昼は サバの味噌煮です揚げ豆腐の煮物 と ごはん 味噌汁
Feb 21, 2009
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凄いな 世界の絶景世界に行かないとみれない絶景。 まずは 日本を制覇します。 行きたい所は沢山あります。 自分なりの絶景それも見つけたいですよね。 ここから見る景色がすきなんだ。 みたいなね地平線もず~っと見ていると、不思議な感覚になるからね。 ちなみに ピラミッドがみたいです
Feb 20, 2009
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スコッチエッグ は ソースですケチャップもありだな。 メンチカツの中にゆで卵が入っている。他は 豚汁 と ほうれん草のバター炒めごはん 納豆 レンコンのキンピラきんぴらはゴボウかレンコンだね。昼は カツカレー
Feb 20, 2009
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チンジャオロース と 豚汁 と 春巻き イカカツごはん 納豆 うわっ 食べすぎです いやっそんなこと無い。。。と思う昼は オムライス
Feb 19, 2009
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メンチカツ 人参 イカフライ 春巻きキャベツの千切り さつまあげの煮物ごはん 納豆ですよ 肉じゃがも食べました。やはり・・・・食べすぎだな。 昼は菓子パンですよ
Feb 18, 2009
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お昼は パン屋さんのぱんにしたんですよホットドック Wクリームのクロワッサン ハム玉子パン と パンケーキ 買いすぎでしょう! ねっ だってお昼ごはんだから2個で十分でした・・・・ うわ
Feb 18, 2009
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買わないと当たらないけど、買っても当たらない。 下らない話をしていたんですよどうする? グリーンジャンボって枚数限定なんだよでもさ、どんだけの枚数が販売されているのかね? 1億枚か?とか 1枚300円で当たりがある程度ある訳だから どうなの?とか言っていてさて 何枚売れれば?宝くじ協会はもうかるのでしょうか?
Feb 17, 2009
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今では定番 納豆カレー^0^カレーの中に納豆を入れるんだよ。 うましだよ他に キュウリとレタスのサラダ を マヨとドレッシングでシャキシャキ でしょう 後は 生姜焼き。ウフ昼は おにぎり パン シチューです
Feb 17, 2009
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な・なんと キムチ鍋の残りで昼はうどん 夜はインスタントらーめんをいれて 2食も続けて食べました。インスタントらーめんは 汁を吸うから 早く食べないとね。。。他には 夜の場合 焼き鯖 キュウリレタストマトのサラダ納豆を食べたよでも ごはんは控えました。
Feb 16, 2009
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お~~っ 観ました。 第2章 最後の希望 20世紀少年 面白いですよでも 男の方が面白く感じると思うね 漫画を観ていないので、展開を知らないから先入観なしで観れるので 本は全部を観てから、読む事にしますわ。
Feb 16, 2009
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番長伝説 清原さん おもしろいぞ~♪ジャンク これ 視聴率も良いとおもうわ。だって 面白いんだもん ゲラゲラですよこんなに いろいろやったんだ やっぱり 上下関係なんだね。
Feb 15, 2009
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鍋ですよ キムチ鍋最近おおいな。。。 キムチ鍋の素をいれるだけだから簡単に作れるわけだけども他には ハムカツ ごはん 納豆。昼は コロッケ 玉子焼き ごはん みそしる肉団子です
Feb 15, 2009
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今日の気温なら、冷奴だろ!と思う、今日の気温 暑いね。湯豆腐 ハンバーグ2個 レタス キンピラゴボウ ごはん 納豆ですあと大根おろし昼は 豚丼
Feb 14, 2009
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これが春の陽気? 汗ダラダラなんですけども いきなりの暑さ 何度だ?
Feb 14, 2009
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ウイルスバスターの2006バージョンなんですよね先日 年間費を支払ったとたんに バージョンアップしないといけません。使用と思っても最後までいけないんですけど・・・ パソコンが古いからですか? なんだ? チッ って感じです
Feb 13, 2009
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レンコンのキンピラレンコンのキンピラの煮物 コンニャクや人参が入っていますニラレバ 大根の汁物ごはん 納豆です昼が 味噌らーめん
Feb 13, 2009
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エリンギのほうれん草バター炒め と コロッケ2個 ニンジンの揚げ物でしょう 昨日のすき焼き風の糸こんにゃくとごはん 納豆です。 残業ですよ昼は 豚肉の生姜焼き キャベツの千切り ごはん 味噌汁です
Feb 12, 2009
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夕飯は コロッケでした。 揚げたて!ホクホクだよキャベツの千切り ごはん 納豆 だよ昼は カレーライスだよ
Feb 11, 2009
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ゆっくりというよりは 本を読んでいますDVD も観ました。 案外時間が必要なものなんですよね DVDにしても、ターミネータサラ・コナーですけどやはり1話に45分程度は掛かりますし 本だって 速読をマスターしている訳ではないですからゆっくり読んでいくしかないし その中で 3時のおやつに バームクーヘンは・・・カロリー摂り過ぎかな?でも いいんだ。
Feb 11, 2009
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しっていますか? 旗日でお休みなのです。よし 何をしますかね 読書をしたいねでも 家で読んでいても、無理なんだよ~ 誘惑が大きすぎてね 一番がゲーム 次がパソコンDVD 本 の順番ですから 映画も観に行きたいんだよな~
Feb 10, 2009
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ハイ! 肉じゃがはひき肉がおいしいですだって ひき肉をごはんに掛けて、そぼろごはんだもん他には サバのミリン干 と 肉じゃが さつまあげの煮物ごはん 納豆です昼は ミックスフライ 揚げ物です。 ヒレカツ カニクリーム じゃがいもかな。
Feb 10, 2009
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今は 高額医療費の請求について調べています。 ウフ フフフフフ色々な事がありますね。 でも素人なので、限界がありありです。分からない よし 病院でも聞ける様に聴いてみよういろいろあるね。
Feb 9, 2009
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残り物ですから キャベツにスパゲティをいれて キュウリとマヨネーズ塩コショウで味付けしたサラダと 昼の キムチ鍋の残りにご飯を入れた おじやと あっ納豆を食べていない 昼はうどんです
Feb 9, 2009
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食欲は出てきました朝から おなかは空いていませんでしたけどもお替りをして2膳昼は 昨日のキムチなべの中にうどんをいれておなか一杯になるまでたべました。ウフフ でも 花粉症の兆候が・・・・ たら~っと
Feb 9, 2009
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そうなの 午後から 調子がわるくてね頭は痛いし のども おかしいしさ 会社の帰りは眠いし 頭も痛いしうわ~ 風邪引いたと思って 家に帰ってきてとりあえずうがい・手洗いをして、 夕飯がお鍋でしたので おじや と言い残し、炬燵で寝ました。チョットだけですよ。 チョット寝ておじやを食べて、テレビを見ていたら チョット元気になり菓子パンを食べて 風呂にはいるかどうか・・・ 迷っています。
Feb 8, 2009
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しかも 1番飲んでいる薬が 1粒が300円ぐらいするんだなそれを4粒飲んでいるわけだから それだとね数万円になりますよね まちがいない これだ。 この薬だ 他にも飲んでいる薬があるので も~うぬか喜びしちゃったよ 診療代金は4500円ぐらいといわれたのね薬が高いんじゃないか!!!! も~う なんとかならないかな?
Feb 7, 2009
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お昼は 覚えているのでヒレステーキ と 焼き魚のムニエルと 下ひらめ に 色々と出ましたけども15時ごろに 池袋でらーめんを食べましたよいや~ 人が沢山いたよ夜は 惣菜の エビチリ マカロニサラダ 唐揚げごはん 納豆 を少しずつね
Feb 7, 2009
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だって 昨日の揚げ物とひじきと ごはん キャベツの千切りだけを切って納豆とたべましたよ昼は 中華丼 ごはんがふえるんだ
Feb 6, 2009
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大変な事が~~~ 医療費が免除される 丸福が~~~使えなくなるんだって・・・・ おらの場合薬代だけで4万は掛かっているのでこれは困ったね。どうするのよ! この不景気に なんとかしないと 困ったな。 なんやねん 市役所
Feb 5, 2009
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揚げ物です。 おそらく明日はカツ丼だなうす キャベツの千切り と レンコンの揚げ物ササミカツ ヒレカツ です それにひじき 昼は 焼き鮭 ごはん 味噌汁 ゴボウの煮物
Feb 5, 2009
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豆腐の入っていない、お鍋 物足りないわ入っていたのが きりたんぽ こんにゃく 肉団子 白菜 ごぼう ねぎかな? 昼は 牛丼です
Feb 4, 2009
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生と温玉なら おらは、温泉玉子 牛丼の大盛を牛丼屋さんで食べて 温玉を注文して食べたのさ
Feb 4, 2009
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豆まき しました。 福は内。 しましたよ~どうよ 日本の行事だ。正月の次に節分・ひなまつりですからね 歳の数の豆は、食べましたか?
Feb 3, 2009
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太巻き 恵方巻とは違うただの 太巻き、だってね 切ってあるし手作りで味も薄いし (醤油をつけて食べると丁度いいのよ)他には 唐揚げと メンチカツ 惣菜ですいや~ ごはん食べすぎてしまったかな?昼は チーズチキンカツ と キャベツの千切り とごはん 味噌汁
Feb 3, 2009
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ミスタードーナツに行って、ドーナツを買って食べましたよ ミスタードーナツは いただく方が多いので自分で買うのは初めてだったんですよ わお よく広告で100円均一をみて 普段は?幾らなんだ?と思っていたら120~150円ぐらいなんですね ふ~ん と思って新しいのと、フレンチ?なんとかのイチゴのを買って 間食で食べたんですよ カロリーも高いのかな?と思って食べた後に歩いてきた。
Feb 2, 2009
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久し振りに、酢を食べた気がする 餃子に酢をつけて食べるので、酢をたべました。ウフ 食べ過ぎました。春雨スープも食べながら 餃子を食べて ごはんも食べる。納豆だって たべたんだからね 昼は ごはん 昆布 たこやき。
Feb 2, 2009
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