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2010年06月の記事
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すきやき
肉は少なめ 白菜多め あと エリンギ糸コン 豆腐も少しだね玉ねぎたっぷり アハハごはん 納豆です昼は うどん
Jun 30, 2010
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ほうれん草
ほうれん草のバター炒め エリンギ入り他にササミの照り焼き 大根の煮物ごはん納豆 昼は 焼きうどん パン
Jun 29, 2010
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和定食だよ
みりん干しの焼いた鯖 でしょう他に大根の煮物 レタス 餃子ごはん 納豆 昼は 冷麦 そうめんかな冷麦だ 暑い。 夏ですよ
Jun 28, 2010
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餃子
餃子を食べましたあ～～食べたね 他に ほうれん草肉じゃが ごはん 納豆 いつもと同じでも いいの昼は 鯖の味噌煮 大根おろし 温泉玉子 ごはん 味噌汁
Jun 27, 2010
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わしょく。
焼いた鯖 に ごはん 納豆 大根の煮物 サラダ食べたな昼は 食パンにたまごキュウリハムを載せて食べたよエッヘヘ いいね。 食べたねコーヒーと紅茶をのんだの
Jun 23, 2010
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ステーキ
ステーキを食べてきました サーロインはしつこいですヒレがいいね そう思ったよ。あ～～ 歳を取りなくない。
Jun 22, 2010
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ポテトさらだ
夕飯は ポテトサラダ、ササミフライパン焼き、筍の煮物ごはん 納豆です 高野豆腐も食べたねポテトサラダの量が多くて、マンプク 昼は うどん
Jun 21, 2010
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本日はお魚です
焼いた鯖、レタスをシャキシャキ 他に枝豆風味の冷奴揚げ物の残り ごはん 納豆筍の煮物昼は 冷やし中華 でした
Jun 20, 2010
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揚げ物
ですね。 エビ と ナス 人参 ピーマンごはん 納豆キャベツの千切り 冷奴昼は 冷やし中華 美味しい季節ですね
Jun 19, 2010
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ひき肉万歳
ハンバーグとひき肉の肉じゃが キュウリの漬物 おいしいね夏はキュウリが美味しいごはん 納豆 お浸し昼は カレーですね
Jun 18, 2010
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ササミ揚げ
夕飯はほうれん草のバター炒め ササミ揚げ 大根の汁物ごはん 納豆 昼は そば
Jun 16, 2010
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ウォーキング
歩いて来ましたよ 神社を登り坂なので、足腰鍛えるのには もってこいと言う事で４往復目標は５往復 暑くて蒸し暑くて、汗びっしょりで チョット自粛。ひゃ＾～＾ なつだね
Jun 16, 2010
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野菜炒め
夕飯は、野菜炒めに生姜焼き ごはん 納豆 冷奴ですから 昼は トンカツ ごはん キャベツの千切り大根おろしです
Jun 15, 2010
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ちゃーはん
冷や飯が余ったら 炒飯でしょう高菜のチャーハン です 他に 焼いた鯖 キュウリのお漬物 スープ昼は サンドイッチ
Jun 14, 2010
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残り物の餃子
やはし餃子は焼き立てですよね そう思う レンジでチン他には 大根の煮物 と マカロニサラダと ごはん 納豆昼は 坦々麺です
Jun 13, 2010
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うどんすき
うどんのすき焼き すき焼きの残りにうどんをいれるのそれが 上手い 納豆も食べたよ他には・・揚げ物の残り物だなあっはは 昼は 唐揚げ と ポテトサラダごはん味噌汁
Jun 11, 2010
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春巻き
キャベツの千切り トマト ごはん ひき肉 納豆揚げ物 茄子 人参 ピーマン 春巻き イカリングかな 昼は ラーメン
Jun 10, 2010
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かつ丼
お昼が１４時過ぎだったので かつ丼とそばのセットあ～～ 夕飯 おなかすかないまだ１９時 いやいや もう１９時すき焼きを食べました 殆ど入らないって。
Jun 9, 2010
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名古屋にいました。
１泊２日 むりだね ゆっくりできないだって お昼ごろは 伊勢市にいました。 今は家にいます。うわ～～ 昼は 名古屋駅の とり五鐡 名古屋コーチンの親子丼 美味しかった。 また行きたいよ。他のを頼んでも間違いないと思う 素敵なお店夜は 帰宅して 焼いた鯵の開き と きんぴらごぼう 肉じゃが ごはん 納豆 です外食すると、野菜がとれないね。 そう思う
Jun 8, 2010
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焼き肉
焼き肉です 食べてきましたカルビ ロース ハラミ 食べました。 ウフ食べたな～ 昼は たぬきうどん。
Jun 6, 2010
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ササミ揚げ
ササミを揚げたら ササミ揚げと ナス ごはん 納豆 キャベツの千切りトマト 昼は カレー
Jun 5, 2010
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肉じゃが
肉じゃがたまご巻き ごはん 納豆 きんぴらごぼう ですね昼は ハンバーグ マカロニサラダ ごはん味噌汁
Jun 4, 2010
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焼いた鮭
焼いた鮭をなんと 昼夜に食べましたひるとよるですよ 焼いた鮭しかも 夜のは、 ビック鮭ビックと ポテトサラダ と 冷奴 ごはん 納豆昼は 鮭と鶏牛蒡煮物 と ごはん 味噌汁
Jun 3, 2010
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ロールキャベツ
ロールキャベツ と トマト 大根の煮物ごはん 納豆 昼は パンにキュウリとハムを載せた
Jun 2, 2010
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混ぜご飯
まだまだ 混ぜご飯と納豆 と アスパラ カレー風味のササミ揚げです昼が 麻婆豆腐 もやしのナムル ごはん 味噌汁
Jun 1, 2010
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