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2013年11月の記事
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ウイルス性胃腸炎
すき焼き後に なりまして おそらく すき焼きが原因だと思うわもう２度と食べたくない そんな感じで３日間 お仕事もお休みして久し振りに行ったら、足が痛い。う～～ 今日は昼は おにぎり夜はシチュー ムニエル ごはん 納豆です
Nov 29, 2013
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映画 「 ＳＰＥＣ 」
映画 「ＳＰＥＣ」を見てきました いや～ 分からん。 全部みているはずなんだけどあれ～と思って 初めは、前回のエピソードから始まっていたので、ついていけたけど本当に始めて見る人には、向かない映画でしたね。 次があるので、またいかなくちゃ。 最後はどうなるんだろう？
Nov 25, 2013
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すきやき
すき焼き牛肉の脂がしつこいね。 えっ としなのか？ 昼は焼きそば
Nov 25, 2013
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ハンバーグ
本日の夕飯は豚汁 ハンバーグ ごはん 納豆キャベツの千切り湯豆腐 昼はほっけ ごはん 味噌汁 切干大根 です。。
Nov 24, 2013
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本日は麻婆豆腐
昼ごはん麻婆豆腐と モヤシノナムル ごはん 味噌汁夜はごはん 納豆 ハンバーグ
Nov 23, 2013
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かぜがはやっていますね
本当にみなさん マスク姿だわ本日は昼が けんちんそば夜は焼き鯖 揚げ豆腐 ごはん 納豆 柿
Nov 22, 2013
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メンチカツ
夕飯はメンチカツ かき揚げ 大根の煮物ごはん 納豆 湯豆腐昼はインスタントラーメン
Nov 20, 2013
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本日は
晴天なり昼はおにぎり キャベツメンチカツパン夜はごはん なっとう やきさけ 大根の煮物
Nov 19, 2013
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雨でしたね
本日は昼が カレーライス サラダ 夜はごはん 納豆 揚げ物の残り 豚汁 高野豆腐 魚
Nov 15, 2013
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１２月の気温らしい
それよりも風が冷たい本日は昼が カップラーメン 夜は麻婆豆腐 ごはん 納豆 焼き鯖 ひじき 思ったよりも食べているな。 やっと体脂肪が落ちついてきた気がする
Nov 13, 2013
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牛丼
お昼は牛丼 と 大根とキャベツのサラダ夜はごはん 納豆 秋刀魚 大根おろし 揚げものです
Nov 10, 2013
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唐揚げ
昼は そば と たまご丼夜は唐揚げ かき揚げ さつまいも ごはん 納豆キャベツの千切り
Nov 9, 2013
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コロッケ
お昼はコロッケ 酢の物 玉子焼き 南瓜 ごはん おかか 刻みのり 夜はごはん 納豆 マカロニグラタン 大根の煮物
Nov 8, 2013
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コロッケ
手作りコロッケ夜はコロッケ かき揚げ チーズチキン小さいよキャベツの千切り ごはん 納豆 昼はカップウドン
Nov 5, 2013
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風邪をひきまして
咳とくしゃみ 鼻水が大変な事になっていますソフトボールの影響でしょう汗を掻いたから本日はみかんでビタミンＣを摂取するべく食べていますそれだけ食べても駄目なんですけどねバランスが大事なんです 本日は昼が うどん 夜はごはん 納豆 肉じゃが ホイコーローのたれを使った料理みかん
Nov 3, 2013
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