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Mar 29, 2007
カテゴリ： カテゴリ未分類
早速聞いたので 書きます。
歩くという行為は やっぱり 精神的にもいいらしいんですよ。
足の裏を刺激する事によって 脳も活性化させるんだって
でも 最低１５分は 歩かないと だめらしいんだよね～
だからなのかな？
休みの日に歩いているおかげで ある程度のストレス発散に
なっているのかな？？どうなのかな？
あとね 悩み事があるときも 歩いて解決はしないけど
歩く事によって 精神的に楽になったりもするんだって
と思って 仕事中に歩いてみたの ５分ぐらいだけど
あ～～ 少し寒かった。 ストレス発散よりもちょっと疲れた感じ
だめね～
歩くという行為は やっぱり 精神的にもいいらしいんですよ。
足の裏を刺激する事によって 脳も活性化させるんだって
でも 最低１５分は 歩かないと だめらしいんだよね～
だからなのかな？
休みの日に歩いているおかげで ある程度のストレス発散に
なっているのかな？？どうなのかな？
あとね 悩み事があるときも 歩いて解決はしないけど
歩く事によって 精神的に楽になったりもするんだって
と思って 仕事中に歩いてみたの ５分ぐらいだけど
あ～～ 少し寒かった。 ストレス発散よりもちょっと疲れた感じ
だめね～
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たなさん0231
最近株を始めて、楽しんでます。 勝手に一喜一憂（笑） 毎日の食事は笑顔から♪ 食べたい物を食べて太らないようにします。
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