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Oct 24, 2007
カテゴリ： カテゴリ未分類
しょっぱい方がごはんのおかずには なるんですけども
私し 夕飯の時に おかずは食べるんですけど
白米は あまり食べないんです。
朝ご飯は 沢山食べるんですけどね（＾－＾）
夕飯の時は
納豆を食べる分だけのごはんしか食べないんです
なので 焼き鮭がしょっぱい と ごはんを食べてしまうから
塩分は少なめで
夕飯は 焼き鮭 味噌汁 ジャガイモと人参と牛肉の圧力鍋煮
ワカメのサラダ
なるだけ
少なめにしているつもりではいるんですけど
食べてるね。
昼は インスタントラーメンです。
私し 夕飯の時に おかずは食べるんですけど
白米は あまり食べないんです。
朝ご飯は 沢山食べるんですけどね（＾－＾）
夕飯の時は
納豆を食べる分だけのごはんしか食べないんです
なので 焼き鮭がしょっぱい と ごはんを食べてしまうから
塩分は少なめで
夕飯は 焼き鮭 味噌汁 ジャガイモと人参と牛肉の圧力鍋煮
ワカメのサラダ
なるだけ
少なめにしているつもりではいるんですけど
食べてるね。
昼は インスタントラーメンです。
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たなさん0231
最近株を始めて、楽しんでます。 勝手に一喜一憂（笑） 毎日の食事は笑顔から♪ 食べたい物を食べて太らないようにします。
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