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Feb 15, 2008
カテゴリ： 食べ物
夕飯が 生姜焼き弁当でした
はっきりいって
味が濃いし、量も多いし あまり スキじゃないんですよね
ごはんの量も 多すぎ 野菜は少なすぎ
生姜焼きにマカロニサラダ 漬物 ごはん うめぼし だけですから
栄養バランスの観点から見ても、いけませんね
と思ったので
野菜＝キャベツのざくぎり と ニンジンを細切りにして
野菜炒め風にしてみました。
弁当の生姜焼きは味が濃いので、味付けは＋する事無く
生姜焼きの味だけで
きちんとした野菜炒めの味が出来ました。
どんだけ 濃いんだよ！ と思いましたけどね
他に ポテトサラダ と 納豆 残り物のシチュー が夕飯です。
はっきりいって
味が濃いし、量も多いし あまり スキじゃないんですよね
ごはんの量も 多すぎ 野菜は少なすぎ
生姜焼きにマカロニサラダ 漬物 ごはん うめぼし だけですから
栄養バランスの観点から見ても、いけませんね
と思ったので
野菜＝キャベツのざくぎり と ニンジンを細切りにして
野菜炒め風にしてみました。
弁当の生姜焼きは味が濃いので、味付けは＋する事無く
生姜焼きの味だけで
きちんとした野菜炒めの味が出来ました。
どんだけ 濃いんだよ！ と思いましたけどね
他に ポテトサラダ と 納豆 残り物のシチュー が夕飯です。
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たなさん0231
最近株を始めて、楽しんでます。 勝手に一喜一憂（笑） 毎日の食事は笑顔から♪ 食べたい物を食べて太らないようにします。
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