December 17, 2008
テーマ： 今日のこと★☆(113436)
カテゴリ： その他
今日は、のんびり過ごす日にしました。
先日の血液検査で免疫力がなくなっていたので、
それで、いろんな病気にかかるのかな？と思って。
きのうは疲れたので体調を整えていきたいです。
昨日こんな本を買っちゃいました。
「体を温める」と病気は必ず治る
まだ、読んでいる途中ですが、元気になるために、できることからやりたいな。
この本によると、体を温める食品と、冷やす食品があるらしい。
全部が全部はできないけど、なるべく体を冷やす食品よりも温める食品をとりたいな、と思いました。
南方産のものより北方産のもの。
先日の血液検査で免疫力がなくなっていたので、
それで、いろんな病気にかかるのかな？と思って。
きのうは疲れたので体調を整えていきたいです。
昨日こんな本を買っちゃいました。
「体を温める」と病気は必ず治る
まだ、読んでいる途中ですが、元気になるために、できることからやりたいな。
この本によると、体を温める食品と、冷やす食品があるらしい。
全部が全部はできないけど、なるべく体を冷やす食品よりも温める食品をとりたいな、と思いました。
南方産のものより北方産のもの。
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