毎日本当に暑いです。
バテバテです
今日の晩御飯は天丼です。

少し前に、 あらぴー3425さんのブログで美味しそうな天丼を拝見してから、
ずっと食べたかったんです~
やっと作れましたヽ(´ー`)ノ
とっても暑かったけれど、
キッチンにリビングのエアコンの冷気を扇風機で送りながら、
頑張って揚げましたよ~。
エビ、茄子、かぼちゃ、人参と玉ねぎのかき揚げ
の天丼です。
かぼちゃがほくほくでとっても美味しかった~
味噌汁の具は、豆腐とモロヘイヤです。
モロヘイヤってとても栄養があるそうですね。
モロヘイヤは茹でたものを刻んで入れたので、
味噌汁がとろ~り
今、息子は学校の水泳部がオフなので、
夏休みの宿題を頑張ってやっています。
なので、どこにも出かけず、家にこもっています
今日のお昼ご飯は、

ズッキーニと茄子と茹で鶏のトマトパスタ
野菜をたっぷりとると、夏バテに勝てそうな気がします
今年は子供たちそれぞれは、合宿とコンサートのために泊まりがあるのですが、
家族旅行は日程が合わず行けません 残念・・・
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