June 23, 2014
テーマ： 昨日の晩ご飯♪(2500)
カテゴリ： 夕食
ムネ肉は、そぎ切りにして、
小麦粉に、塩、コショウを混ぜたものをまぶしてフライパンで焼きます。
たまねぎ、ニンニク、トマト缶詰めでトマトソースをつくって、
とり肉を戻しいれ、
ソースがいい感じに煮詰まるまで少し煮ます。
最後にチーズ(今回はモッツァレラ)をのせて、
溶けたら出来上がり♪
下ゆでして、バターで焼き、クレイジーソルトで味付けした温野菜を付け合わせに♪
簡単で美味しくて安あがりで〜す
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最終更新日
June 23, 2014 01:06:05 PM コメントを書く
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