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2013.01.20
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バーナーで肉を焼いて

バーナーで120.jpg

しつこく全面にこげをつけて


バーナーで120 (1).jpg

塩コショウして炊飯器の保温に沸騰したお湯を入れて放置

コールドビーフです

コールドビーフ120.jpg

コレが半分 息子たちの残りを冷蔵庫に

きのこ炒め 玉ねぎ 椎茸 えのき シメジ パプリカ ピーマン にんにくを炒めて

ホワイトソースで絡める 最後に粉チーズたっぷり

キノコ傷め120.jpg

ジャガイモとブロッコリー

ジャガブロッコリー120.jpg


残り物

残り物120.jpg



ヅケ丼120.jpg


コレが旨い!!





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最終更新日  2013.01.20 22:04:30
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