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ギター教室の仲間とカラオケで自主練習です

昼食はチャーハン

後はだらだらゴロゴロ



夕飯はまたしても手抜きです


カミサンがが之が良いとう物だからマグロのサクを

さしみと　山かけようのブツに

マグロとろろ601.jpg

ほうれん草のおひたし

ほうれん草601.jpg

残り物の鮭　豆の塩煮　わかめと山芋の短冊の酢の物


まめ鮭わかめ601.jpg







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最終更新日  2013.06.01 21:12:31
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