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わたしのブログへようこそ 愚痴とお惚けを・・・
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2013.12.08
カテゴリ： カテゴリ未分類
本来ならばウクレレ教室の合同発表会だったのですが
気分的にその気になれないので欠席
明日は通夜です カミサンの明日のための色々買い物を付き合って
ついでのに 食料品とか日常品の買出し
先週あたりから６０肩の兆候が出てきて
右手で上の物を取ろうとすると 強烈な痛みが
上だけでなく右腕を伸ばして物を取ろうとすると
同じ症状が 今まで４０肩 ５０肩を経験してきているので
又か と言う感じで 整形外科でもダメなことも経験で分かっているので
又１年この症状とお友達になるかも
チョットゴロゴロしていると足が吊って
２０分くらい改善せずに チョット長かった
痛みが長いとつくずく嫌になる
夕飯の支度をしていると
指が吊ったり 逆の足がピリピリ 腰が・・
全身筋肉が吊りそう
ともあれ夕飯は
芋の煮物 鶏肉 蒟蒻 ちくわ 椎茸入り
もやしと平茸小松菜の炒め煮 ジャコの頭とはらわた取りも炒って（とった頭等はネコさんに）
オクラ納豆 ハンペン入り
気分的にその気になれないので欠席
明日は通夜です カミサンの明日のための色々買い物を付き合って
ついでのに 食料品とか日常品の買出し
先週あたりから６０肩の兆候が出てきて
右手で上の物を取ろうとすると 強烈な痛みが
上だけでなく右腕を伸ばして物を取ろうとすると
同じ症状が 今まで４０肩 ５０肩を経験してきているので
又か と言う感じで 整形外科でもダメなことも経験で分かっているので
又１年この症状とお友達になるかも
チョットゴロゴロしていると足が吊って
２０分くらい改善せずに チョット長かった
痛みが長いとつくずく嫌になる
夕飯の支度をしていると
指が吊ったり 逆の足がピリピリ 腰が・・
全身筋肉が吊りそう
ともあれ夕飯は
芋の煮物 鶏肉 蒟蒻 ちくわ 椎茸入り
もやしと平茸小松菜の炒め煮 ジャコの頭とはらわた取りも炒って（とった頭等はネコさんに）
オクラ納豆 ハンペン入り
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