結果「風の子勘太郎！」

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2004年12月24日

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本日のモットー

今日は、寒い！例年の冬と比べると、暖かいよ～ですが・・・
健康診断でいつも、左側の「やせすぎ」にチェックが入るど～もんとしては・・

「寒い！」

今日の、モットーは「心頭滅却すれば、寒さも熱い」「風の子貫太郎」の２本立てで！

↑意味不明。

ようは、「寒くても、フットワークよくするぞ！」

＜やる事リスト＞

やる事を朝確認して、夜結果を書きます。

朝の掃除－机の上は今日もきれいにスッキリと！－
OKです！

ん～まあまあOKですが、もっと、当然のごとく「朝起きて～顔あらって着替えて、掃除して、中国語の音だして、練習」みたいな域に達するぞぃ！

英語は絶対勉強するな！超初級の１レッスン。リスニング→シャドウイング→ライティング→辞書調べ。とりあえず一通りやってみるぞ！
ん～、やりませんでした。これ毎日やるのは、けっこう至難の業。

何か体を動かす作業系をする時は、中国語か英語のＣＤをかけてくちづさみながらする
これやりましたぁ～。

同報一括メールの導入（説明書を探す）
とりあえず、入れてみたら、エラーがでて、なんか使えないです。違うソフトを探します。
商品の相場を調べて、依頼者・購入者のwinwin関係を作る。私は、金銭的Winはないけど、ノウハウを得るという事で感謝です。
ど～もんモールメルマガの書式・文面を考える。
ど～もんモールメルマガ兼ヤフオク出品用のフォーマットを作る。

朝、録画するテレビのチェック！

IPODを使えるようにする。

登録内容をまとめる（これを探す時間をけっこう取られるんですよね）（はじめからまとめとけばいいのに・・）（でも、Betterを目指そう！）

メールマガジンのデータベース化（何誌だろう？きっと５００メルマガ以上は購読してますが・・、それが、生かされてません。６万読んでないのがたまっちゃたりしてます。ので・・。データベース化して、検索で活用します。いや、活用できるか試してみます。）
データベース化の時の保存方法はどうするか？　そして、検索する時のソフトはいいのがないか？

銀行口座をすべてネット管理できるようにする（みずほと三井とUFJ）

姿勢をよくすごす（非常に姿勢が悪いのに気づいた。これだから、顎関節症。いや、顎関節症だから猫背かもしれないけど。とにかく！アゴの手術前に、姿勢をよくした状態で「斬り！」を目指します。（ど～もんの日頃の心がけ１０カ条!?のひとつにエントリー）
まあまあ。

呼吸が浅くなりがちなので、姿勢を正す意識の他に「吐く呼吸を意識して深く」します。これも「ど～もん日頃の心がけ１０か条」にエントリー
だめ。

カイロプラティックに通っているんですが、その先生に言われた運動を毎日続ける！2004年後期と、2005年前期は、ど～もん姿勢改善元年です。
寝る前にやります。

ど～もん日頃の心がけ１０か条の初期案を作ろ～！

ADSLをどのパソコンでも使えるようにLANを組む。もちろん、使う機器がすべて使いやすくなるように考えてLANを組も～う！（なるだけ高性能なタブレットPCを買うまで!?今は保留）

明日。
あれをしよう！２２時～２時まで、なんとか、睡眠する。これしよう！
なかなか、夜１０時に寝るのは大変だけど、人間の古来からの生活リズムとして、２２～２時の間が一番成長ホルモンが分泌されるらしいです。
ここで、睡眠をとらないのは・・、もったいないですよね！
なんとか、２２時～２時まで寝るように、心がけて見ます。（無理があるかな？）でも、なるたけ、意識すると、少し変わってきますよね。

１日のはじまりに１回目を通す事で「企画」と湧き上がってくる「アイデアの卵」をリンクさせる為の一覧です

広深会
利益度外視友人限定ヤフオク代行の少しだけ有料化
ど～もん楽々ブログ改良（Wants、目標欄を作る）
アマゾン生活
Nihonサイト
Chugokuサイト
MM→BMM
TB→MusicalTB
MotionPC
MotionPC<HTML>
To Friend PC講座
商売認証
Multi.com
Multi.com in Word
Multi.com in フリーソフト
B大会
Ａ会
韓大
中大
外大
Photo自己キャンペーン
EveryOne is FriendShip From NOW
ど～もん携帯メルマガ改良
中日ヤップー！
From 言葉 to 言葉
情報の振り分け方
新改キャラ
育成Kit！？
ピントBook（エンターテイメント＆マジメ）
From ど～もん To ど～もんWORDS
お金管理の・・
全体学教・・・ム
ジョーとイー本

＜１日を振り返って・・＞

また、ハウルの動く城を見てしまいました。
不覚にも、２回も意識が飛びそうになりましたよ～。
確かに、もののけ姫とか、ナウシカなどより、浅い気がします。ハウルの城。・・。私は好きですけどね・・。
映画に深さを求めることもないでしょう。ただ、何度も見る映画でもないかもしれないですね。

あっと！野菜ジュースの作り方（ど～もんママ直伝）を学んだので、これから、毎日１回は必ず飲む事を習慣にします宣言！
生活習慣の基本的な部分は、「自分でできる事」が大事ですね、野菜ジュースであれば、「自分で作れる事」が大事ですね。

とりあえず、今日も寒かったです。明日も寒いですね！風邪に気をつけつつ！風の子貫太郎で！
インフルエンザの予防接種も今年やります！今度の月曜くらいかな？火曜日かな？うちに行きます。

基本的にひとりで反省しているので、気づかない点とか、ひとり走りなどなどありますんで、叱咤激励・コメントを頂けると非常に嬉しいです。