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2009/11/19
テーマ： 今日の体重(3015)
カテゴリ： 体重
33歳♂ 178ｃｍ
11月19日 73.2ｋｇ 体脂肪率18.4％（風呂前）
11月18日 72.4ｋｇ 体脂肪率18.0％（帰宅時）
11月17日 73.5ｋｇ 体脂肪率18.7％（夕食後服着用）
11月17日 72.5ｋｇ 体脂肪率18.8％（風呂上り）
11月16日 73.9ｋｇ 体脂肪率18.7％（運動前）
明日寝たらもうストフェス2連チャン。
先週のイベントで結果を出せなかった分今回は結果を出さねばならない。
イベントは体力勝負。とりあえず身体を休める。
11月19日 73.2ｋｇ 体脂肪率18.4％（風呂前）
11月18日 72.4ｋｇ 体脂肪率18.0％（帰宅時）
11月17日 73.5ｋｇ 体脂肪率18.7％（夕食後服着用）
11月17日 72.5ｋｇ 体脂肪率18.8％（風呂上り）
11月16日 73.9ｋｇ 体脂肪率18.7％（運動前）
明日寝たらもうストフェス2連チャン。
先週のイベントで結果を出せなかった分今回は結果を出さねばならない。
イベントは体力勝負。とりあえず身体を休める。
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