This is what I am.  ~私の在り方~

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2019.04.11
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こんばんは、Odeboo☆です!

今日は会社を休んで
夫婦でオイルマッサージの
1日講習へ行ってきましたー。

いつもの格好でした。

ジャケット:タトラス
パーカ:UNIQLO
パンツ:UNIQLO
バッグ:ケルティ、ポーター


旦那さんの病気に良いと聞き、
民間療法にはなりますが
オイルマッサージの講座へ参加しました。

実技もあるので、
汚れても良い格好という事で、
いつものコーデに。

現在、楽天マラソン中ですが、
黒のパンツがヘタレてきたので、
コチラを購入してみました。



7年も売れてると、いろいろありまして。ちょ〜どeasyパンツパンツ S/M/L/LL/3Lサイズレディース/テーパードパンツ/レギンスパンツ/ロング/ストレッチ/ストライプ/チェック/ボトムスsoulberryオリジナル

ここのところUNIQLOのパンツを試着してたのですが、
どうにもこうにも合わなくて…


もうこれでダメなら、
デパートの大きいサイズの門を叩きたいと思ってます。

他にもポチポチー。


☆1本あたり95円 ☆ ミルクプロテインを手軽に摂取 人気のザバスミルク 200ml◆4種類からよりどり3ケース◆

朝ごはん代わりのプロテイン。
ココア、バニラ、バナナを頼みました。



うつ消しごはん タンパク質と鉄をたっぷり摂れば心と体はみるみる軽くなる! [ 藤川徳美 ]

タンパク質やビタミン、鉄の必要性を感じ
実践しています。
本のタイトルで躊躇してしまいそうですが、
本当におススメです。



糖質ほぼゼロスイーツ&スナック 太らないお菓子の作り方 [ 主婦の友社 ]

前回、タロット講座で一緒になった方が差し入れてくれた
手作りケーキが美味しくて。
レシピを聞いたらこの本でした。
GW中に作りたいと思っています。

毎月最低1冊は息子さんに本を買っています。
赤い鳥シリーズは小学生でも
簡単に日本の文学に触れられる本です。
少しお高いですが、おすすめですよー。


赤い鳥5年生 (学年別赤い鳥 新装版) [ 赤い鳥の会 ]

ふと気になり、防災セットの中身を確認したら、
案の定賞味期限切れでした…
慌てて中身を購入。



カゴメ 野菜の保存食セット(2人世帯3日間分 メーカー型番:YH-30内容品)KAGOME 野菜たっぷりスープ4種 長期保存 カゴメ野菜一日これ一本 備蓄食品 KAGOME(非常食 セット 保存食 セット 防災セット 防災食 非常用 備蓄品 防災 食品 防災グッズ 野菜ジュース 防災用品)



2人用/3日分(18食) 非常食セット アルファ米/パンの缶詰(家族2人分 3日間生きのびる 防災食セット 防災 食品 尾西 携帯おにぎり サタケ 安心米 保存食セット 防災セット 防災グッズ 災害備蓄用パン 生命のパン 防災用品 非常用 備蓄品 帰宅困難者対策 避難セット)

何事もなく、家で食べる事を考えて
バリエーションが多くなるようにオーダーしてみましたよ。


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最終更新日  2019.04.11 18:04:12


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