This is what I am.  ~私の在り方~

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2022.04.13
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おはようございます、Kacoです!
コチラ☆ ​も見てね)






朝からなんなんだけど・・・
最近、眠りが浅いのよ。

寝られないわけじゃないんだけど、
気温なのかなぁー?
なんだか暑くて目が覚めたり。

何時に寝ても5時台に目が覚める。

スッキリと起きられないのよねー。
更年期なのか? それとも季節の変わり目だからかな?

ちょっと対策しないとな。





アロマのレッスンに通っていて、
精油は50本ほど持っているのですが、
ブレンドとか持ってないの。





勉強がてら買ってみようかな?




手持ちのオイルで作れそう。

週に3日ほどはディフューズして寝てるのよ。
香りは薬理作用基準ではなく、
その日の気分で選んでます。





第6チャクラは結構整ってるんだけどなぁ。



結局、これが必要なのかしら???




睡眠以外、目立った症状はないんだけどね。
疲れやすいけど、朝から晩までフル活動なので
これは仕方ないんだろうね。



がんばるよん。

週末はお久しぶりの楽しいイベントですぞ!





​ ​






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最終更新日  2022.04.13 08:30:05
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