2011年08月17日
テーマ： オジバカ・オババカいませんか？(28)
カテゴリ： 日記
わしの実家に遊びに行ったらしい
（わしの実家と妹の実家は別なのねん）
ふうちゃんが愛猫テツ子に、
かすかに触れているのが好き
二の腕にテツ子の毛が触れると気持ちいいんだ♪(笑)
ふうちゃん、
よくわかってらっしゃるヽ( ´∀`)ノ
でも、この写真、顔がブレてるのが残念
mixiのつぶやきでひまそうな発言をしていたから、
「どこにいるのー？」ってメールをしたら、
そっこー電話がかかってきて、
急きょ飲むことになって、
さっき飲んで来た(笑)
腰痛で仕事してないって言うのに(ﾟДﾟ)
酔いが回って、
笑顔を失っているわたくし(笑)
「飲もうぜ！」
「おう！」
で、気軽に飲める友人がいるって、
まあ、お互いの家がチャリで行き来できる距離にあるってのもありますが！(笑)
つくださん、
せっかく車を持っているのだから、
静岡に遊びに来て下さい
そして、わしにも運転させて下さい(b'3`*)
医学博士に安保徹先生という人がいるんですが、
その安保先生がこんなことを言っていたそうです
-----
病気になる理由はたった２つしかない
だから、それさえ理解できれば、
ガンだって全然こわい病気ではない
その２つとは、
「低体温」と「低酸素」
人は「低体温」になると、
免疫機能が上手く働かないために、
病原菌に対する抵抗力が弱くなる
そして「低酸素」
人は、酸素なしで生きることはできない
なぜなら、食べ物から得られる栄養素も、
酸素なしではエネルギーに変えることができないから
つまり低酸素だと、
酸素が充分に細胞に行き渡らないので、
栄養素がエネルギーに変わらないために、
細胞が活性化しない
簡単にいえば、
酸素が足りないと細胞が元気をなくしてしまう
ということは「低体温」、「低酸素」になると、
免疫力も低下し、
細胞にもエネルギーが充分にいき届かない
そして、病原菌を退治してくれる、
白血球やリンパ球も上手く働いてくれないので、
結果的に病気になってしまう
「低体温」「低酸素」になる理由として、
ストレスが原因とのこと
ストレスがたまる主な要因は、
１.長時間労働
２.人間関係による悩み
３.怒り
４.冷房などによる寒さ
５.パソコンなどによる目の疲れ
６.薬
など
ということはこれらに気をつけていれば、
病気になりづらくなる訳です
-----
長時間労働、
パソコンなどによる目の疲れ、
わしはこれに気をつけないとなって思う
あとは、
食生活！
病気にならない為に気をつけることなんて、
たくさんあるよね
だから、たくさんある中からどれを１番重要視するかと聞かれたら、
迷わずわしは“心だけはいつも健康”を選ぶかな
「風邪はひかない！」
って決めた日からここ何年か、
風邪ひいてないんだ(笑)
やっぱり病は気からって本当だと思う(´ｰ ｀)
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2011年08月17日 23時43分55秒
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