これど～よ?

この涼しい感覚のまま一気に換気扇掃除に突入ｗｗｗ
分解してひさ～～～しぶりにファンの方までやってみたよ
かなり無理な姿勢でかれこれ２時間・・・キレイになったけどダウンです


先日　秋鮭がたっぷりあったので久しぶりの炊き込みご飯


秋鮭をうす塩で塩焼きして身をほぐしシメジをｶﾞｰﾘｯｸｵｲﾙで炒め
だし汁を入れた炊飯器に投入しただけの簡単ごはん
シメジから水分が出るから水は少な目にしました
オイルのおかげもあってかご飯は艶々といい感じ
このツヤなら新米に負けてないかも・・・
青シソを添えればグレードＵＰ


今日はおでん・・・それもまたおいしく思える季節到来だねｗ