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Levi- @ Re[1]:ハウスオブローゼ　Vコンシャスエッセンス(11/19) chiz.hさんコメントありがとうございます…

chiz.h @ Re:ハウスオブローゼ　Vコンシャスエッセンス(11/19) でもすぐに何かしら実感があるってスゴイ…

Levi- @ Re[1]:明治ボーノチーズ北海道十勝ゴーダ・クリームチーズスライス(10/29) chiz.hさんコメントありがとうございます…

chiz.h @ Re:明治ボーノチーズ北海道十勝ゴーダ・クリームチーズスライス(10/29) お久しぶりです。スライスチーズにもいろ…

chiz.h @ Re:私のお弁当～里芋のソテー～(10/07) 里芋のソテーですか！なるほど煮物に飽き…

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November 30, 2009

ゼリーフライ

(2)

テーマ：今日のお弁当(2977)

カテゴリ：カテゴリ未分類

いきなり寒くなった東京です。

お天気もどんより曇って見た目にも寒そうです。
昼食に玄米の健康スープで温まりました。

091130dejuener

おかずは手前から

・がんもとコンニャクのコロコロステーキ

・ゼリーフライ
　かぼちゃのいとこ煮コロッケ

・海苔巻き卵焼き

・切り干し大根の煮物

・リンゴ（フジ）

手前の赤いハンバーグっぽいのがゼリーフライです。
これは埼玉県行田市で親しまれているB級グルメです。
おからとジャガイモのコロッケです。
昨日の夕飯
おからが入っているって思えないほど美味しいですよ。

がんもとコンニャクのコロコロステーキは一口大に切ったがんもとコンニャクを
焼いて、自家製麺つゆで味付けました。
コンニャクには切り込みを入れてあります。
こちらも簡単ですがご飯に合います。

と朝からお弁当を作ったのですが・・・
いつものように朝食を食べ終わってしばらくしてから出かける用意していたルークが・・

「なんか調子悪い」

と言います。
熱は無いし喉や頭も痛くないと言います・・・・
で、今日は学校を休みました。

お弁当は冷蔵庫の中です。
多分、私の夕飯です。

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