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Levi- @ Re[1]:ハウスオブローゼ　Vコンシャスエッセンス(11/19) chiz.hさんコメントありがとうございます…

chiz.h @ Re:ハウスオブローゼ　Vコンシャスエッセンス(11/19) でもすぐに何かしら実感があるってスゴイ…

Levi- @ Re[1]:明治ボーノチーズ北海道十勝ゴーダ・クリームチーズスライス(10/29) chiz.hさんコメントありがとうございます…

chiz.h @ Re:明治ボーノチーズ北海道十勝ゴーダ・クリームチーズスライス(10/29) お久しぶりです。スライスチーズにもいろ…

chiz.h @ Re:私のお弁当～里芋のソテー～(10/07) 里芋のソテーですか！なるほど煮物に飽き…

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October 14, 2010

サツマイモのいとこ煮

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テーマ： ◆今日のお弁当画像～♪◆(38296)

カテゴリ：お弁当、お昼ご飯

今日は
気温は昨日と変らないらしいのですが、が無い分涼しいです。
ここ数日は夜中に雨が降って日中は降らないので助かります。
でも、すっきりした晴れになって欲しいです。

1010114dejuener

おかずは手前から

・サツマイモのいとこ煮

・イカ江戸味噌漬けとニラの炒め物

・カニカマ巻き卵焼き

・花ソーセージ

・おからの煮物

・リンゴ

です。

サツマイモが美味しい季節になりましたね。
焼き芋の匂いなんてしてくると、つい買いたくなります。

いとこ煮は小豆と一緒に塩味で煮ました。
サツマイモって小豆と煮ると美味しさがUPするんですよね。
おやつに食べても美味しいですよ。

イカの江戸味噌漬けとニラを組み合わせると色も栄養も良くなりました。
緑が入ると良いですね。

小豆と言えば、すずやさんで新豆がお買い得になっていました。
新豆だと柔らかくて美味しいですよね。
今回は白いんげんが特にお勧め～です。