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Levi- @ Re[1]:ハウスオブローゼ　Vコンシャスエッセンス(11/19) chiz.hさんコメントありがとうございます…

chiz.h @ Re:ハウスオブローゼ　Vコンシャスエッセンス(11/19) でもすぐに何かしら実感があるってスゴイ…

Levi- @ Re[1]:明治ボーノチーズ北海道十勝ゴーダ・クリームチーズスライス(10/29) chiz.hさんコメントありがとうございます…

chiz.h @ Re:明治ボーノチーズ北海道十勝ゴーダ・クリームチーズスライス(10/29) お久しぶりです。スライスチーズにもいろ…

chiz.h @ Re:私のお弁当～里芋のソテー～(10/07) 里芋のソテーですか！なるほど煮物に飽き…

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December 3, 2012

家族3人それぞれのお弁当～お勧めはがんもの照焼～

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テーマ： ◆今日のお弁当画像～♪◆(38299)

カテゴリ：お弁当、お昼ご飯

寒いですね。

灯油の減りが早いです。
昨夜はとうとう湯たんぽを入れて寝ました。
500mlですが、温かくてよく眠れます。

121202mondejeuner

・がんもの照焼

・煮物

・リンゴ

です。

煮物は前の夕飯に作るときにお弁当用も分量に含んでおきました。
里芋、人参、ゴボウ、昆布、モロッコいんげんです。
モロッコいんげんは別に茹でて後乗せです。

これ、ホントに美味しいです。
煮てお出汁がじゅわっと出るがんもも美味しいですが、焼いて甘辛の味付けもグー
私はPal systemでCO-OPの枝豆がんもを買っています。
日生協の品なので多くの生協で買えると思います。
このがんもは小振りで量も気に入っています。
枝豆が入っているのももちろんお気に入りです。

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・鶏むね肉の焼き鳥風

・小ネギ入りだし巻き卵

・おからの煮物

・リンゴ

です。

オムライスを作ろうと鶏むね肉を解凍したら････ケチャップが足りない～
なので、急遽変更で焼き鳥風にしました。
焼いて甘辛のたれで味付けです。
これはこれで美味しいからOKです。

121203maridejeuner