～癒しの広場～リフォーム/リメイク

2006.09.18

リンパ浮腫の悩みのある人へ、リンパマッサージの本やビデオのご紹介

テーマ：リンパ浮腫(11)

カテゴリ：リンパ浮腫

身近に、乳ガンや子宮ガンの手術を受けた人が多くなりました。

ご自身だったり、母親だったり。

リンパ浮腫の悩みを持っている方や、予防をしなければと思っている方も多いのです。

職場でもお母様が乳ガンの手術をされて、むくみが出ていると言うことで、
私のもっているリンパ浮腫のマッサージのビデオをお貸しすることにしました。

家族が、手でマッサージをしてあげるのが一番の愛情かも知れません。
私も術後、半年くらいは主人が風呂あがりに毎日マッサージをしてくれました。

今は全然ですけどね(>_<)
自分もマッサージをするのを忘れています。
でも、仕事あとに足を押さえると、ペコッとへっこむので、マッサージしなくちゃと自覚してしまいます。

時々、リンパマッサージの質問がくるので、久しぶりにリンパの日記を更新します。

私がもっているのは、リンパマッサージのビデオと、遠赤外線のサポーターです。
自分のサポーターは、もう残念ながら売っていませんので、
市販の遠赤外線のものでいいと思います。
用は、血液や体液の循環をよくするものならよいと思います。

腫れている足や手を締めるものは、
クリニックが薦めているストッキングなどを利用されるとよいのではないでしょうか。

広田内科クリニックが、リンパ浮腫を専門に研究し治療されている医院で、
私はそこの廣田先生がだされているリンパマッサージのビデオを持っています。

人にしてもらうのが、一番いいとおもいますが、自分でもマッサージすることができます。

自分の体なので、人に「やって」というのも気を遣います。
リンパ液の流れをよく知って、自分で毎日１０分ほどマッサージするとよいと思います。

広田内科クリニック

むくみのページ

弾性スリーブ・ストッキング、マッサージ器、本、ビデオ

どうぞ参考にしてください。　元気な体を取り戻して、明るく生活しましょうね。

下にご紹介するのもセルライトを落とせる、海外では医療認可の遠赤外線用品です。
むくみを取りますし、体を引き締めます。