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2012.01.07

七草がゆで今年の健康を

テーマ：ダイエット！健康！美容！(50636)

カテゴリ：身体に良いこと

その年一年、病気にならないといわれ、

起源は中国で、日本では平安時代から宮中で行われていたが、
一般の人の風習となったのは、鎌倉時代、江戸時代とも

正月の御馳走で疲れた胃腸を休め、
青菜の不足する冬場の栄養補給をする実利的な効用があったことから、
習慣化していったらしく

今年の正月で胃腸は疲れなかったけど、

１年の健康を祈願して

といっても、フリーズドライのお手軽なもの