30kgダイエット*その後の暮らし

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2009.12.18
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またしてもお久しぶりです!
momoです☆

今年も残すところあと数週間となりました!
ほんと、あっという間です☆

年初にダイエットの目標を立てたあなた^^
目標は達成されましたか?


オットのダイエットをするにあたって思ったこと。
痩せたいと思うことは悪いことではない。と言うこと。


オットも太っていたときは『痩せたい』と思う気持ちすら持てずにいました。




これは悪いことでも、欲深いことでもなく
素晴らしいことだと思うのです。


自分の欲求に素直になることは、ある意味悟りの境地。

欲しいもの、なりたいものを明確にしないまま
目的を達成することは難しいのです!


失敗したらどうしよう。
痩せたいと思っていることが人にバレたら恥ずかしい。

こんな風に思って、行動に移せないでいるのはもったいないことなんです!


来年こそ本当の自分に、なりたい自分になりましょう!

わたしも出来る限り力になります!
わたしでお答えできることはお答えしますので



来年の手帳に目標を!

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ヘルシーになる以前の、それでも30キロやせた食事は過去ブログにて。
こんなに食べてもやせられますよ^^
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最終更新日  2009.12.18 23:49:19
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