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Pあき
ダイエット、旅行、ヘアケア、美顔・・・etc 一日に起こった出来事やお気に入りの物お気に入りの場所 などダラダラ書いていきます。
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2005年10月04日
テーマ： ダイエット日記(24673)
カテゴリ： カテゴリ未分類
２．４キロ歩いてきました。
今日は屋内を歩いたんだけど、外を歩くより
全然楽だった。
平坦だからかな？
外のウォーキングコースは歩道橋あり
坂道ありで同じ３０分でも結構きつい。
雨の日だけ屋内にしようかなぁ。
体重 +１キロ
体脂肪 +０．２
昨日より増えてんじゃん(￣∀￣)
食べたからかな・・・
今日は屋内を歩いたんだけど、外を歩くより
全然楽だった。
平坦だからかな？
外のウォーキングコースは歩道橋あり
坂道ありで同じ３０分でも結構きつい。
雨の日だけ屋内にしようかなぁ。
体重 +１キロ
体脂肪 +０．２
昨日より増えてんじゃん(￣∀￣)
食べたからかな・・・
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