三日坊主日記

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2005年10月27日

縄跳びって

こんなに疲れるもんだった？？？
ってくらい疲れた～。
1分飛ぶのに4回止まった^^;
小学生の頃は縄跳びで賞状もらったりしたのに・・・。
体力がガンガン落ちてきてるのを痛感。

今日は体脂肪は減ってるんだけど、体重は増加。
内臓脂肪は1パーセント減をキープ。

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最終更新日 2005年10月28日 00時28分09秒
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