複雑性PTSDと摂食障害とりあえず生きてる

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2024.03.30

また、現実感喪失の離人症になってしまった。

起きても夢の中の続きみたいな状態。

気分の落ち込みの日が続いた後に離人感。

わかりやすくストレス度合いを出さなくていいから……

風呂に入ろうと思ってたのに夢の中みたいでやる気起きなくてずっとゴロゴロしてる。

今日で治まるか明日になったら離れて見てるみたいになるのかな……やだな

離人症は魂が身体から抜けて自分の頭より上から自分や周りを見てる感覚になる。

なんとも気持ち悪い感覚

はぁー、ほんとにやだ。

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