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December 3, 2025
テーマ： 美味しい料理(6329)
カテゴリ： Ｂ級料理レシピ
【ふるさと納税】麺しるべ讃岐うどん 乾麺 60人前 麺類 伝統 コシ のど越し お届け：ご寄附（入金）確認後、約2週間で順次配送いたします。
１品目
「材料は３つだけで腸活、３０キロダイエットした柔道整復師が、切り干し大根と梅干とうどんだけで安く簡単に美味しく作る便秘対策の梅流しうどん【切り干し大根の梅流しうどん】」
８月２６日の食事と体重の記録（５６・８ｋｇで８３００ｇ体重減少）
８月２６日の食事と筋肉量の記録（４６・８ｋｇで５００ｇ筋肉増量）
うどん：２００ｇ１８円
切り干し大根：２０ｇ
梅干：１個
香川県観音寺市
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