January 24, 2008
カテゴリ： 独り言。。。
≪２４日☆誕生花 お も と
≫
※無知な私は、初めて聞いた花の名前でした
●花言葉 ～ 母性の愛・相続
花言葉の「母性愛」は解るとして、「相続」はなんとなく意味が深い感じがします
さて～
ブログのコメントや更新時間を見ていただければお分かりかと思いますが・・・・・。
私は、【真夜中】や【早朝】に書き込みをする日があります
年末からは仕事も忙しく、体が疲れているからか、比較的「眠れる」ようにはなりました。
なので、 「万年寝不足」 で 目の下のクマがクッキリ状態 です
タダでさえ、寄る年波には勝てず ボロボロ なのに～
昨晩は、久しぶりに 爆 睡 しちゃいましたけど
昨晩、寝すぎたせいか今晩は「眠れぬ夜」を過ごしました
皆さんは、眠れない時はどうされていますか
ちなみに、羊を数えると、数えることに必死になって、余計に頭が冴えてしまいます
※夕焼けがきれいだったので、職場から一枚パチリと
※無知な私は、初めて聞いた花の名前でした
●花言葉 ～ 母性の愛・相続
花言葉の「母性愛」は解るとして、「相続」はなんとなく意味が深い感じがします
さて～
ブログのコメントや更新時間を見ていただければお分かりかと思いますが・・・・・。
私は、【真夜中】や【早朝】に書き込みをする日があります
年末からは仕事も忙しく、体が疲れているからか、比較的「眠れる」ようにはなりました。
なので、 「万年寝不足」 で 目の下のクマがクッキリ状態 です
タダでさえ、寄る年波には勝てず ボロボロ なのに～
昨晩は、久しぶりに 爆 睡 しちゃいましたけど
昨晩、寝すぎたせいか今晩は「眠れぬ夜」を過ごしました
皆さんは、眠れない時はどうされていますか
ちなみに、羊を数えると、数えることに必死になって、余計に頭が冴えてしまいます
※夕焼けがきれいだったので、職場から一枚パチリと
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[独り言。。。] カテゴリの最新記事
おもと
oyajiライダー
さん
万年青と書いて「おもと」
いつも青々として枯れる事が無いので「おめでたいこと」とか「長寿」を連想させるとして、昔はどの家にもありましたよ。引越しの際は持って行ったりしました。
ツマの実家の庭にも、ずっと昔からたくさん並んでいるんですが・・・知らなかった？ (January 25, 2008 07:08:10 AM)
いつも青々として枯れる事が無いので「おめでたいこと」とか「長寿」を連想させるとして、昔はどの家にもありましたよ。引越しの際は持って行ったりしました。
ツマの実家の庭にも、ずっと昔からたくさん並んでいるんですが・・・知らなかった？ (January 25, 2008 07:08:10 AM)
Re:寝不足(^^;(01/24)
hawaiibeer
さん
私のマンションのベランダにも「おもと」がありますよ。実家の両親が引っ越しの際くれました。
両親の願いが通じて、それなりに幸せな毎日です（自転車による出費は除く）。
安眠法・・・つい２週間前までは「寝酒」でしたが、今は無いですね～（笑）
難しい（例えば英語の）本を読むと眠くなります（笑） (January 25, 2008 08:44:05 AM)
両親の願いが通じて、それなりに幸せな毎日です（自転車による出費は除く）。
安眠法・・・つい２週間前までは「寝酒」でしたが、今は無いですね～（笑）
難しい（例えば英語の）本を読むと眠くなります（笑） (January 25, 2008 08:44:05 AM)
Re:寝不足(^^;(01/24)
swang
さん
うちにもおもとありますね。そうか、そういう意味だったのか。見栄えしないので邪魔に思っていました(^^;。
常時ボケていて脳がフル稼働しない私は不眠とはほぼ無縁ですね… 昼も夜も寝ている様なもん(笑)。そんなわけで安眠法はわかりません。ごめんなさい。
(January 25, 2008 10:10:18 PM)
常時ボケていて脳がフル稼働しない私は不眠とはほぼ無縁ですね… 昼も夜も寝ている様なもん(笑)。そんなわけで安眠法はわかりません。ごめんなさい。
(January 25, 2008 10:10:18 PM)
Re:寝不足(^^;(01/24)
Ｋ２Ｒ
さん
うちの嫁の祖父が「おもと」を育ててました。
それも、かなりの数だったらしく、
おもと専用の小屋があったくらいです。
ボクは、いつでもどこでも３分で寝れます。
眠れない夜は、ラッキーと思って、ずっと本読んでます。
でも、気が付いたら？眠ってます。
無理に眠ろうとしないのが、一番の安眠法です。(*^_^*)
(January 25, 2008 10:40:33 PM)
それも、かなりの数だったらしく、
おもと専用の小屋があったくらいです。
ボクは、いつでもどこでも３分で寝れます。
眠れない夜は、ラッキーと思って、ずっと本読んでます。
でも、気が付いたら？眠ってます。
無理に眠ろうとしないのが、一番の安眠法です。(*^_^*)
(January 25, 2008 10:40:33 PM)
Re:寝不足(^^;(01/24)
とら2676
さん
Re:寝不足(^^;(01/24)
103 さん
Dokinkoさん、おはようございます。
ズバリ！安眠法は早く起きる事です。自分の場合は年寄りモードになっているとよく言われますが。早く起きれば勝手に夜は早く眠くなります。
えっ？アドバイスになってない？ 失礼しました．．．
でも、ひとそれぞれ色々な方法があるようですから、それぞれ試してみるのも良いですね。私の方法は最初ツライですけど。 (January 26, 2008 06:42:47 AM)
ズバリ！安眠法は早く起きる事です。自分の場合は年寄りモードになっているとよく言われますが。早く起きれば勝手に夜は早く眠くなります。
えっ？アドバイスになってない？ 失礼しました．．．
でも、ひとそれぞれ色々な方法があるようですから、それぞれ試してみるのも良いですね。私の方法は最初ツライですけど。 (January 26, 2008 06:42:47 AM)
メールできないね・・・
八宝１１２８
さん
１）眠りが浅い。多夢、よく目が覚める。めまい。胸がつかえる。げっぷがよく出る。
２）寝つけない。頭痛、めまい、耳鳴り。イライラ、怒りっぽい。目が赤い。脇が痛い。
３）イライラ、不眠、目が覚めやすい。手のひら足の裏、胸がほてる。寝汗をかく。口や喉が乾く。めまい、耳鳴り、健忘。足腰がだるい。
４）寝つけない。多夢、目が覚めやすい。動悸。汗をかきやすい。顔色が悪い。便がゆるい。疲れやすい。精神疲労。食欲不振。
ど～れだ？
(January 26, 2008 09:25:01 AM)
２）寝つけない。頭痛、めまい、耳鳴り。イライラ、怒りっぽい。目が赤い。脇が痛い。
３）イライラ、不眠、目が覚めやすい。手のひら足の裏、胸がほてる。寝汗をかく。口や喉が乾く。めまい、耳鳴り、健忘。足腰がだるい。
４）寝つけない。多夢、目が覚めやすい。動悸。汗をかきやすい。顔色が悪い。便がゆるい。疲れやすい。精神疲労。食欲不振。
ど～れだ？
(January 26, 2008 09:25:01 AM)
不眠症
ルイG
さん
不眠症、辛いですよね～。
以前、私も万年寝不足でした。
一日３～４時間程度しか眠っていませんでした。
いまから思うと、異常でした。
んで、ある時気が付きました。
ああ～、カフェインの取りすぎだったのだ・・と。
で、午後６時以降カフェインを取るのをやめましたら
よく眠れるようになりました。
就寝時は、全身に力を入れて５秒ほどキープして一気に脱力・・・を何回か繰り返して身体の緊張をほぐすとか、軽いストレッチとか・・。自己暗示とか。
私の場合は、そんな単純なことで 長年の不眠がウソのように解消できました。
dokinkoさんもなにか方法が見つかるといいですね。
風邪で、blogのコメントなどお休みしていましたが、
今日から復帰します♪
よろしくお願いします～。 (January 26, 2008 11:47:32 PM)
以前、私も万年寝不足でした。
一日３～４時間程度しか眠っていませんでした。
いまから思うと、異常でした。
んで、ある時気が付きました。
ああ～、カフェインの取りすぎだったのだ・・と。
で、午後６時以降カフェインを取るのをやめましたら
よく眠れるようになりました。
就寝時は、全身に力を入れて５秒ほどキープして一気に脱力・・・を何回か繰り返して身体の緊張をほぐすとか、軽いストレッチとか・・。自己暗示とか。
私の場合は、そんな単純なことで 長年の不眠がウソのように解消できました。
dokinkoさんもなにか方法が見つかるといいですね。
風邪で、blogのコメントなどお休みしていましたが、
今日から復帰します♪
よろしくお願いします～。 (January 26, 2008 11:47:32 PM)
Re:寝不足(^^;(01/24)
パリジェンヌ さん
初めまして＾＾
１０３さんのところでよくお見かけするお名前なので、どんな方かな・・と訪問させて頂いたら「万年青」ですね＾＾
お正月花としてよく活けられる花です。
私、ずっと生け花やってて、この万年青はよく使いましたよ。
ものすごく長持ちして、いつまでもきれいですから大変経済的なお花です♪
睡眠不足は主婦にとって大敵ですね。
私も普段でも４時間くらいですが、ここ最近は２時間ほどで、ぐったりしてます。
風邪も流行ってますから、お互い健康には気をつけたいものですね＾＾ (January 28, 2008 08:23:24 AM)
１０３さんのところでよくお見かけするお名前なので、どんな方かな・・と訪問させて頂いたら「万年青」ですね＾＾
お正月花としてよく活けられる花です。
私、ずっと生け花やってて、この万年青はよく使いましたよ。
ものすごく長持ちして、いつまでもきれいですから大変経済的なお花です♪
睡眠不足は主婦にとって大敵ですね。
私も普段でも４時間くらいですが、ここ最近は２時間ほどで、ぐったりしてます。
風邪も流行ってますから、お互い健康には気をつけたいものですね＾＾ (January 28, 2008 08:23:24 AM)
oyajiさんへ
Dokinko さん
hawaiibeerさんへ
Dokinko さん
swangさんへ
Dokinko さん
お返事遅くなり、ごめんなさいm(_ _)m
.
そうですか～、皆さんのお宅に普通にあるものなのですね。
ウチの実家にもあるようですし(^^;
大切にしなければ、罰当たりになりますね！！
(January 29, 2008 09:34:57 AM)
.
そうですか～、皆さんのお宅に普通にあるものなのですね。
ウチの実家にもあるようですし(^^;
大切にしなければ、罰当たりになりますね！！
(January 29, 2008 09:34:57 AM)
Ｋ２Ｒさんへ
Dokinko さん
お返事遅くなり、ごめんなさいm(_ _)m
.
奥様のおじい様、すごいですね！！
「おもと」専用の小屋までお持ちなんて・・・
本当に「おもと」は、当たり前の植物なのですね(^^;
.
はい、ありがとうございます！！！
眠れる時には、死んだように寝て『寝だめ』しています(笑)
(January 29, 2008 09:41:21 AM)
.
奥様のおじい様、すごいですね！！
「おもと」専用の小屋までお持ちなんて・・・
本当に「おもと」は、当たり前の植物なのですね(^^;
.
はい、ありがとうございます！！！
眠れる時には、死んだように寝て『寝だめ』しています(笑)
(January 29, 2008 09:41:21 AM)
とら2676さんへ
Dokinko さん
お返事遅くなり、ごめんなさいm(_ _)m
.
本当に、いろんな「植物」がたくさんありますね。
ちょっと前ですが、「植物図鑑」を買おうかと思ったのです（買ってないけど）
やっぱり、買って眺めて勉強しておいた方がいいのかなぁ(笑)
(January 29, 2008 09:51:23 AM)
.
本当に、いろんな「植物」がたくさんありますね。
ちょっと前ですが、「植物図鑑」を買おうかと思ったのです（買ってないけど）
やっぱり、買って眺めて勉強しておいた方がいいのかなぁ(笑)
(January 29, 2008 09:51:23 AM)
１０３さんへ
Dokinko さん
お返事遅くなり、ごめんなさいm(_ _)m
それと、アドバイスをありがとうございます！！！
.
１０３さんは「早朝サイクリング」をなさってるくらいだから、早起きさんなんでしょうね(^^)
確かに、寝不足だと「朝」なかなか起きられないですね。
って、ただ怠けてるだけかな～？？
.
『早起きは三文の得』って言いますし、明日は頑張ってみようかな(*^o^*)
(January 29, 2008 09:58:29 AM)
それと、アドバイスをありがとうございます！！！
.
１０３さんは「早朝サイクリング」をなさってるくらいだから、早起きさんなんでしょうね(^^)
確かに、寝不足だと「朝」なかなか起きられないですね。
って、ただ怠けてるだけかな～？？
.
『早起きは三文の得』って言いますし、明日は頑張ってみようかな(*^o^*)
(January 29, 2008 09:58:29 AM)
八宝街さんへ
Dokinko さん
お返事遅くなり、ごめんなさいm(_ _)m
.
そうですね・・・強いて言えば、３か４かなぁ？？
でも、食欲は旺盛すぎて困ってるし、便秘なので緩くなることはほとんどないです(^^;
じゃあ、３に近いのかな？？
手足の先は冷えて、胸がほてることもないけど、確かに手足は熱いと言うかダルイです。
ちょっと、柄にもなく考えすぎなこともあるかも・・。
.
ここ最近はだいぶ眠れるようになり、死んだように眠っていることもあります。
気の持ちようなのかなぁo(＞＜)o
(January 29, 2008 10:10:38 AM)
.
そうですね・・・強いて言えば、３か４かなぁ？？
でも、食欲は旺盛すぎて困ってるし、便秘なので緩くなることはほとんどないです(^^;
じゃあ、３に近いのかな？？
手足の先は冷えて、胸がほてることもないけど、確かに手足は熱いと言うかダルイです。
ちょっと、柄にもなく考えすぎなこともあるかも・・。
.
ここ最近はだいぶ眠れるようになり、死んだように眠っていることもあります。
気の持ちようなのかなぁo(＞＜)o
(January 29, 2008 10:10:38 AM)
ルイＧさんへ
Dokinko さん
お返事遅くなり、ごめんなさいm(_ _)m
.
風邪をひいちゃったのですね、疲れが出たのでしょうね。
もう大丈夫ですか？
.
いいかも～(^^)
『全身に力を入れ５秒キープ、一気に脱力』を試してみますね、ありがとう！！！
お互い、体を大切にしましょうね(*^o^*)
(January 29, 2008 10:14:55 AM)
.
風邪をひいちゃったのですね、疲れが出たのでしょうね。
もう大丈夫ですか？
.
いいかも～(^^)
『全身に力を入れ５秒キープ、一気に脱力』を試してみますね、ありがとう！！！
お互い、体を大切にしましょうね(*^o^*)
(January 29, 2008 10:14:55 AM)
パリジェンヌさんへ
Dokinko さん
はじめまして・・・
せっかく、ご訪問＆コメントをくださったのに、お返事遅くなってしまいまして、大変失礼いたしましたm(_ _)m
くだらない内容のブログですが、よかった又覗きに来て下さい(^O^)
.
睡眠時間はしっかりとらないと、やはり辛いですよね。
パリジェンヌさんも、お体ご自愛下さいませ。
(January 29, 2008 10:19:26 AM)
せっかく、ご訪問＆コメントをくださったのに、お返事遅くなってしまいまして、大変失礼いたしましたm(_ _)m
くだらない内容のブログですが、よかった又覗きに来て下さい(^O^)
.
睡眠時間はしっかりとらないと、やはり辛いですよね。
パリジェンヌさんも、お体ご自愛下さいませ。
(January 29, 2008 10:19:26 AM)
Re:八宝街さんへ(01/24)
八宝１１２８
さん
Dokinkoさん
＞お返事遅くなり、ごめんなさいm(_ _)m
＞.
＞そうですね・・・強いて言えば、３か４かなぁ？？
＞でも、食欲は旺盛すぎて困ってるし、便秘なので緩くなることはほとんどないです(^^;
＞じゃあ、３に近いのかな？？
＞手足の先は冷えて、胸がほてることもないけど、確かに手足は熱いと言うかダルイです。
＞ちょっと、柄にもなく考えすぎなこともあるかも・・。
＞.
＞ここ最近はだいぶ眠れるようになり、死んだように眠っていることもあります。
＞気の持ちようなのかなぁo(＞＜)o
-----
私も遅くなりました ごめんなさい
中国伝統医学勉強して 薬膳料理のＨＰ作っています まだ作成途中ですが解説もつけてます
薬膳料理レシピも載せています プライベートＨＰなので メルアド知らせていただけたら ＨＰアドレス送ります。
ここメール送るところ無いから 私のブログから送ってください。
(February 4, 2008 08:43:15 PM)
＞お返事遅くなり、ごめんなさいm(_ _)m
＞.
＞そうですね・・・強いて言えば、３か４かなぁ？？
＞でも、食欲は旺盛すぎて困ってるし、便秘なので緩くなることはほとんどないです(^^;
＞じゃあ、３に近いのかな？？
＞手足の先は冷えて、胸がほてることもないけど、確かに手足は熱いと言うかダルイです。
＞ちょっと、柄にもなく考えすぎなこともあるかも・・。
＞.
＞ここ最近はだいぶ眠れるようになり、死んだように眠っていることもあります。
＞気の持ちようなのかなぁo(＞＜)o
-----
私も遅くなりました ごめんなさい
中国伝統医学勉強して 薬膳料理のＨＰ作っています まだ作成途中ですが解説もつけてます
薬膳料理レシピも載せています プライベートＨＰなので メルアド知らせていただけたら ＨＰアドレス送ります。
ここメール送るところ無いから 私のブログから送ってください。
(February 4, 2008 08:43:15 PM)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
Dokinko
何でもない、ただの日常の独り言。
Calendar
Comments
Keyword Search
▼キーワード検索
© Rakuten Group, Inc.
