July 23, 2007
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とりあえず・・・このｹﾂ・・・何とかしなくては、と思い。
下がってるし、広がってるし、どうしようもないｹﾂなので。
家で出来るやつなんですが、ｺｲﾂがまたかなりの威力を発揮する。
どんなものかっつったら。。。
見た目は
「力士のまわし」。
そう、まわしです。
そのまわしみたいなのを腰に巻きつけ、腿とふくらはぎあたりを固定するﾊﾞﾝﾄﾞみたいなのをつけてやるんですが・・・。
あ、電動です。
電動で、ぶいーんと血圧計のように膨らみ、骨盤をｸﾞｸﾞっと圧迫してくれるのです。
いつも自分で巻くとうまく巻けないので、旦那にやってもらっているのですが、旦那は容赦なくきつく巻くので・・・。
相当きます。
きついきつい・・・で、今日なんだか股関節が痛い。
そんな弊害が出てます。
けど、ｹﾂは小さくなった気がします。
ていうか、確実に小さくなっているんだなって思います。
だって。。。
ｼﾞｰﾝｽﾞのｻｲｽﾞがまた１つ小さくなったから。
出産により開きまくった骨盤ですが、徐々にだけど戻せるんだなって希望を持てました。
ﾀﾞｲｴｯﾄしていても、相変わらず甘いものの誘惑に弱いｱﾀｼ・・・。
夏になると食欲が落ちるっていう人がいるけど信じられない。
ｱﾀｼには絶対ない症状です。
ﾁｮｺﾚｰﾄのｼﾞｪﾗｰﾄだって。。。ちょっと濃厚そうだけど、おいしそうｗ
甘酸っぱくてさわやかなｿﾙﾍﾞなんかもいいかもですねｗ
ﾏﾝｺﾞｰのﾃﾞｻﾞｰﾄは個人的にかなり好きです。
いろんな種類を食べられていいかも？？
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