変化なしかぁ～
でも、先日どか減りしたんだし!!!
増えてないだけましよ～(笑)

モチベーションの維持がキツイ時は
今までのトータル結果を見ましょ!!(笑) (2005.09.30 12:39:23)

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2005.09.30

スリムソニック体験記　　１６日目

(6)

テーマ：セルライト退治(47)

カテゴリ：スリムソニック体験記

もう一つ効果が上がらなくなって来ているので
ダイエット関連のブログをうろうろしていたら、

kazumin^o^さんのブログで

【1日たった2分のセルライト除去＆太ももスリム運動】

というのが紹介されていました。

特に成果の上がっていない太もも、

しかも１日たった２分ですよ～（笑）

なんとグッドタイミング♪
昨晩早速エクササイズに追加してみました☆

これが簡単なんだけど結構キツイ。
使ってなかった筋肉を使っている感じで
なんだか効きそうです。
ムフ♪

さてさて、今朝の計測結果です。

・足首　　　　　右　-2.2cm（前日比±0）
　　　　　　　　左　-2.2cm（　〃　±0）
・ふくらはぎ　　右　-2.6cm（　〃　±0）
　　　　　　　　左　-2.5cm（　〃　±0）

　　　　　　　　左　-1.4cm（　〃　±0）

。。。。。ついに来てしまいました全く変化なし...

あ゛～～～

モチベーションの維持が大変です。。(^^;)

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Last updated 2005.09.30 10:58:55
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■コメント

頑張れ～～(笑)

rei0907 さん

Re:スリムソニック体験記　　１６日目(09/30)

kazumin^o^ さん

リンクありがとうございました！
お互い、スリム＆美肌＆若さの維持に
頑張りましょうね～～♪
私も頑張りますね～～
（今さ、変化なしよりひどいけど・・体重・・） (2005.09.30 18:58:35)

返事を書く

Re[1]:スリムソニック体験記　　１６日目(09/30)

める9999 さん

kazumin^o^さん

こちらこそ、ありがとうございます。
スリム＆美肌＆若さの維持頑張ります～♪
（私の場合、維持というより挽回かもしれませんが･･笑）

＞（今さ、変化なしよりひどいけど・・体重・・）

私も最初の頃は増幅したりしてました～^^;;
(2005.09.30 19:37:21)

返事を書く

ありがとー　T0T

める9999 さん

rei0907さん

励まし、ありがとう！！
とんとん拍子ってわけにはなかなかいかないのね～
ってっ実感しとります。
焦らず、ノンビリいくことにします^^
(2005.09.30 19:43:11)

返事を書く

ひとふんばんり

ゆるたびさん

ここでやめてはいけないのだ！
なんて、えらそうなことはいえません。
なんど、リバウンドしたことか・・・。
でも、増えてないもんね。
オッケーさ！ (2005.09.30 20:36:11)

返事を書く

さんくすです♪

める9999 さん

ゆるたびさん

そうだよね！やめちゃいけないよね。

ああ、リバウンド・・
今最も恐ろしいコトバだわーん。
きゃ～！！！
がんばろう。。（笑）
(2005.09.30 20:43:50)