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2008.06.11
カテゴリ： タマシイのまなび
こんにちは
涼しい一日でした。
食は命。
既に夏ﾊﾞﾃ対策中です！
食べていますよ～～
最近の私のヒットは、キムチや韓国系かな
こんな季節は助かります。
今日は、今感じていることを話したい気分です。
社会の為、地球の為にとがんばって来られたみなさん
大変な思いをして、ここまで引っ張って来てくださってありがとうございます。
みなさんのお陰があって、今の私や現在があることに感謝しています。
そして、現在も影ながら活動されているみなさんにも感謝します。
東京では、この間の日曜日に惨殺な事件がありましたね。
私は、その頃、母と運動会で頂いたお弁当を食べていた時間帯でした。
雨が降りそうで降らずに済んで、私たちの地域では、運動会をやっていました。
このニュースを見ていて感じることは、自分自身にも言えるんだけど、
自分の人生に責任を持つことを忘れないでいたいと思いました。
誰かに操られたり、コントロール、支配されるのでなくて、
自分の選択で、生きて行くこと。
自由意志と選択する力
自分の選択の結果
厳しいようだけども、その方が自分に力が持てる。
誰かのせいでは、自分は無力になってしまうし、被害者意識が勝ってしまう
。
私が選択したのだから、自分が責任を持つ。と言った方がパワフルですよね
。
私も時々、体験のない領域に入ると、怖れが出てきて、ビビッている時があります。
客観的に見てみると、動物的反応であったり、些細なことなんですが、
自分にとっては、ものずご～～～く 恐ろしいもののように映ってくることがあります。
そんなときは、気持ちを静める時間を取って、
空から自分を眺めるように、客観的に自分自身をとらえるように見つめて、
我が子を愛でるように自分のことを大切に思う、愛する。
他の言い方をすると、癒すというのか、光を注ぐような。。。
私は、自分自身を攻めないように心がけています。
ストレスを感じるときは、出来るだけ早めに処置をします。
好きなリラックスする音楽を聴いたり、アロマを炊いたり。
車で出かけたりと。。。
方法はたくさんあるんだよね。
どうか思いつめないで、助けを求める勇気も持ってくださいね。
我が家では、母の話し相手として、ペットのウサギが活躍しています。
私も２０代の頃、今で言うストレスで鬱っぽくなっていました。
会社も休んでいました。
当時は、自律神経失調症と言われて、病気扱いされずに、
ずる休みと言われていました。
あの頃を思うととても辛かったけど、
今思うと、自分に合っていない仕事を無理やり合理的にやらせようと、
自分自身を追い込んでいたように思います。
それがきっかけで、
セラピーの世界に入ってきました。
今は、自分が経験してきたことが、活かせるところまで回復しました。
教育の現場では、優秀な人を育てるのが目的となっているのかな
勉強が、優秀であったとしても、
人生が幸せかというと、それはまた別の話なので、
出来れば、教育の現場では、生きる力を培えるような学びの場を提供できるように、
システムを構築して頂けたらと願います。
記憶力だけの教育では、生きる力とは関係ないからなぁ～～～
一人ひとりに気付けたらいいんだけど、
なかなか難しいのが現実。
あきらめずに、信頼し続ける。
どんなことがあっても、信頼し続ける。
絶望しない。
光や希望の意志を一緒に鍛えようよ
イルカ
涼しい一日でした。
食は命。
既に夏ﾊﾞﾃ対策中です！
食べていますよ～～
最近の私のヒットは、キムチや韓国系かな
こんな季節は助かります。
今日は、今感じていることを話したい気分です。
社会の為、地球の為にとがんばって来られたみなさん
大変な思いをして、ここまで引っ張って来てくださってありがとうございます。
みなさんのお陰があって、今の私や現在があることに感謝しています。
そして、現在も影ながら活動されているみなさんにも感謝します。
東京では、この間の日曜日に惨殺な事件がありましたね。
私は、その頃、母と運動会で頂いたお弁当を食べていた時間帯でした。
雨が降りそうで降らずに済んで、私たちの地域では、運動会をやっていました。
このニュースを見ていて感じることは、自分自身にも言えるんだけど、
自分の人生に責任を持つことを忘れないでいたいと思いました。
誰かに操られたり、コントロール、支配されるのでなくて、
自分の選択で、生きて行くこと。
自由意志と選択する力
自分の選択の結果
厳しいようだけども、その方が自分に力が持てる。
誰かのせいでは、自分は無力になってしまうし、被害者意識が勝ってしまう
。私が選択したのだから、自分が責任を持つ。と言った方がパワフルですよね
。私も時々、体験のない領域に入ると、怖れが出てきて、ビビッている時があります
。客観的に見てみると、動物的反応であったり、些細なことなんですが、
自分にとっては、ものずご～～～く 恐ろしいもののように映ってくることがあります。
そんなときは、気持ちを静める時間を取って、
空から自分を眺めるように、客観的に自分自身をとらえるように見つめて、
我が子を愛でるように自分のことを大切に思う、愛する。
他の言い方をすると、癒すというのか、光を注ぐような。。。
私は、自分自身を攻めないように心がけています。
ストレスを感じるときは、出来るだけ早めに処置をします。
好きなリラックスする音楽を聴いたり、アロマを炊いたり。
車で出かけたりと。。。
方法はたくさんあるんだよね。
どうか思いつめないで、助けを求める勇気も持ってくださいね。
我が家では、母の話し相手として、ペットのウサギが活躍しています。
私も２０代の頃、今で言うストレスで鬱っぽくなっていました
。会社も休んでいました。
当時は、自律神経失調症と言われて、病気扱いされずに、
ずる休みと言われていました。
あの頃を思うととても辛かったけど、
今思うと、自分に合っていない仕事を無理やり合理的にやらせようと、
自分自身を追い込んでいたように思います。
それがきっかけで、
セラピーの世界に入ってきました。
今は、自分が経験してきたことが、活かせるところまで回復しました。
教育の現場では、優秀な人を育てるのが目的となっているのかな
勉強が、優秀であったとしても、
人生が幸せかというと、それはまた別の話なので、
出来れば、教育の現場では、生きる力を培えるような学びの場を提供できるように、
システムを構築して頂けたらと願います。
記憶力だけの教育では、生きる力とは関係ないからなぁ～～～
一人ひとりに気付けたらいいんだけど、
なかなか難しいのが現実。
あきらめずに、信頼し続ける。
どんなことがあっても、信頼し続ける。
絶望しない。
光や希望の意志を一緒に鍛えようよイルカ
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Last updated
2008.06.12 23:28:19
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