大人の男に着せたい上等服

< 新しい記事

新着記事一覧(全168件)

過去の記事 >

2010.10.01

お化粧品選びに悩んでいませんか？カルノシンよさそうですよ。

カテゴリ：アンチエイジング

満足のいく　お化粧品に出会えていますか？

もしかすると、あなたの肌は、ちゃんと機能しているのではありませんか？

先日の記事にも書きましたが、栄養過多による栄養失調が、お肌にもありえるのではないかと私は思うのです。

なぜかって、よほど生活が乱れていない限り、紫外線に長時間さらされていない限り、そうそうお肌のバリア機能は、破壊されないと思います。

ほんとうは、何もしないほうがいい。
というようなことを聞いたことがありませんか？

たとえば断食などが、そうです。
断食をすることで、体の中でいるものといらないものが、はっきりとわかってきます。

いるものは、体が欲しますから取り込みます。

いらないものは、毒素ですね。
タンパク質の燃えカスです。

お肌に、化粧水・美容液・栄養ウリームなどなどつけます。
潤います。

そのときは、確かに潤います。
かすかな香りにも癒されます。
これで、きれいになれるのねって、心理的作用もあります。

でも、やがては、効果が薄れてきたように感じて手放します。
実は、わたしがそうです。
新発売の化粧品や、美肌成分がはいってるサプリに飛びつきます。
食が細いので、あまり食べることも真剣ではありません。

その家人とは、６０歳代になる私のおばです。

おばと同居というのも、不思議な組み合わせなのですが、ここはシークレット（に、するほどでもないですが、ややこしいのでカット）です。

このおば、本当にお肌がつややかで、色っぽい人なんですね。

栄養素のバランスがいいせいだと思います。
管理栄養士さんの指導をうけて作る料理は、体の免疫力をあげるためのタンパク質、ビタミン、ミネラルが豊富。

お肌に変化を感じるようになってきました。
これから、たぶん　かなりカサカサになると思うんですね。
なので、化粧水だけで、どこまで潤えるか　この栄養たっぷりの食事で、試してみようと思います。

だいたいターンオーバーは、アラフォー世代だと４０日くらいでしょうか。
それを目安に、お肌の変化を見ます。

潤いサイクルが長引けば、しめたものです。
でも、乾燥しはじめたら対策しようと思います。

お肌の糖化だけは要注意ですね。
カルノシン　気になる美容成分です。