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物欲大魔神
タイトルと中身があっとらん！ …っていうかブログとかあんま向いてないな、オレ｡
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Sep 17, 2008
カテゴリ： カテゴリ未分類
健康に、なりたい。
健康で、ありたい。
そのためには何をすればいいのか？
「健康法」と名のつくものは数あるが、
果たして何をしたらいいのか？
世の中には全く逆のことを勧める健康法もある。
でもそれがあながち間違いというわけでもあるまい。
どんな健康法が効果を発揮するのかは、
その人の体質によっても全く違うだろうから。
基本的に俺は不健康だと思うが、
それでも全く健康に気を配っていないわけではない。
俺は基礎代謝がかなり高い。
だからだと思うが、水分要求量が多い。
で、毎日結構な量の水を飲む。
3リットルくらい飲んでいるのではないだろうか？
おかげで肌は比較的きれいである。
自分の不摂生を考えれば、
肌つやの良さは奇跡的である。
これが俺の健康法と言えるのではなかろうか。
便秘 解消 便秘
健康で、ありたい。
そのためには何をすればいいのか？
「健康法」と名のつくものは数あるが、
果たして何をしたらいいのか？
世の中には全く逆のことを勧める健康法もある。
でもそれがあながち間違いというわけでもあるまい。
どんな健康法が効果を発揮するのかは、
その人の体質によっても全く違うだろうから。
基本的に俺は不健康だと思うが、
それでも全く健康に気を配っていないわけではない。
俺は基礎代謝がかなり高い。
だからだと思うが、水分要求量が多い。
で、毎日結構な量の水を飲む。
3リットルくらい飲んでいるのではないだろうか？
おかげで肌は比較的きれいである。
自分の不摂生を考えれば、
肌つやの良さは奇跡的である。
これが俺の健康法と言えるのではなかろうか。
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